爱生气的人看看,心情和疾病的关联有多大,看了让人胆战心惊……

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昨天在抖音中刷到一个心理学家的小视频,大意是说:女人生闷气,容易得子宫癌;女人大发雷霆,容易得乳腺癌;男人生气,容易得肝癌。也许没有那么夸张,但是身边有些情绪长期不佳的人得癌的情况还是很常见的……

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一直以来总知道生气对身体健康有害,但是确切地听到这样的字眼,心里还是不禁一震。我觉得我是一个情绪稳定的人,但矛盾的是我又是一个爱生气的人,虽然过会儿能让自己情绪稳定下来,但仔细想想,那些让我生气的事却是不可一提的小事啊!为什么要让自己因为这样鸡毛蒜皮的小事而不开心,而郁闷,而发怒,唉!

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以后,不让自己开心的人不见,不让自己开心的事不想,有问题及时解决,有疑问及时问清楚,不为事悲,不为事怒,好好地爱自己和身边的人,让自己成为一个温和坚定的人……

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此文由“向日葵女孩111”于2019年6月23日在平台发布

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