坚持下去看看?

大多数人高估了他们一年能做什么,却低估了他们十年能做什么。

我总有“很大的野心”,想要做到事情很多,结果却常常是三分钟热度半途而废。感觉自己真的最不擅长的事情就是坚持了。

参加了剽悍行动营,坚持了二十多天打卡,开始想要从一些小习惯开始坚持下去看看。

先是决定每天睡前至少做一个卷腹、一个臀桥、一个空中脚踏车,然后决定再次参加薄荷阅读,接着决定重新开始背扇贝单词。

这些都是原来曾经尝试过但是以失败告终的事情,因为我会想做一个卷腹有什么用我要每天做三组每组二十个,看10分钟的英文能有多少帮助我至少得看半小时,背20个单词太少了我要每天背100个……定计划的时候雄心壮志野心勃勃,到了该做的时候就觉得太难了,我不干了……

现在的我会告诉自己,哪怕只做一点也总比不做要好。

于是睡前的小小运动已经坚持了4个多月,通常都会做的比1个要多,实在不想做的时候想到只需要做1个也会很容易的坚持下去。

这是第三次参加薄荷阅读,之前两次都以失败告终,这次现在已经是第91天打卡了。

扇贝单词我已经忘了之前开始了多少次,但这次因为每天背20个单词只需要不到5分钟,所以很轻松的坚持打卡了70天。

我告诉自己每天在上记录生活和感受,只要100字就可以,于是就这样日更超过了100天,写下了6万多字。

所以,好习惯小又何妨,再小的进步也是在前进呀。坚持下去看看?

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