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看完你再也不敢生气

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怒伤脑。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑出血。 怒伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

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怒伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼水肿、皱纹多生。 怒伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 怒伤肺。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 怒伤肾。经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。 怒伤胃。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。 看来，为一点点小事生气，代价也太大了吧？生气对人体健康有百害而无一利。为了健康，我们要学会收敛自己的脾气。

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