分清敏感肌与过敏肌

敏感性皮肤属于一种比较特殊的皮肤类型，是指皮肤在受到外界刺激时，易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等客观症状，同时伴有瘙痒、刺痛、灼烧、紧绷感等主观症状。

敏感的肌肤和过敏的肌肤不是同一概念：敏感是一种状态，过敏史一种病态。

过敏的肌肤：过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质与体内抗体结合的IV型变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。

敏感的肌肤：肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。

针对肌肤敏感问题，我们可以做些什么？

1.注意补水保湿，修复皮肤屏障功能

一般皮肤敏感都会伴随着皮肤干燥、脱皮等问题，可以选择一些含有神经酰胺成分的修护产品 ，因为神经酰胺成分是组成皮肤屏障的重要成分，不仅能够帮助面部肌肤保湿补水，还能够增强肌肤的屏障保护能力，有效预防和缓解肌肤过敏问题。

2.远离过敏原

脸上容易出现过敏现象的人，在换季时节，应该尽量避开过敏源，包括香料、金属、化妆品、花粉等，这样可以在很大程度上减少肌肤出现过敏问题。

3.外出做好防护

可以通过佩戴帽子、遮阳伞或是涂抹物理防晒霜等，来减少外界环境对肌肤的刺激，避免加重肌肤过敏问题。