百人百天修炼【19】致中和之道

晨读

今天读了《传习录》的陆澄篇第七节。

陆澄收到家信，说是儿子病危，顿时感到忧郁得难以忍受。阳明先生教导他说：这是修身养性的好时机，如果这个时候不用功，平日里无事时讲求学问有什么用呢？这时候的人就应该磨练自己。父亲关爱儿子，是符合天理的最深切的情感，但是天理也要有中正的度，超过这个限度就成了私欲。大多数人在这时依照天理应当心有忧伤，于是一味悲伤痛苦，而不知自己已是有所忧患而不得其正。一般来讲，七情六欲一旦出现，大多有点过分，很少有不足的。然而只要过分，便不再是心的本体，所以一定要调节，直至适中才可。天理本身有个限度，凡事不能过分。

回想前天，我因为热水器不出水的事情，很是着急和生气。热水器是我买的，本来想讨个好，却导致岳父一家人一个星期不能洗澡，我能不着急吗？跟客服预约维修，第一次居然没约上，耽误了两天，第二次约上以后，只是上面检测了一下，并没有解决问题，又耽误两天，我能不生气吗？于是，我一天之内找了三次客服进行投诉，都是因为心中的怒气不能化解，没有耐心继续等下去。

碰到事情的时候，正是一个人修身养性的好时机，不能一味的纵容自己的情绪任意发挥，而应该有所克制和调节。

运动

今天中午没有去公园跑步，而是跟同事一起去离公司较远的地方去吃饭，骑自行车去的，吃完饭走回公司，我估计步数应该够了，一查已经超过1万步了。生命不息，运动不止。

冥想

今天冥想的时候总是静不下来，感觉有好多事情都没干好，没去做。今天学习效率比较低，状态不好。

收获

中午跟同事去玉华宫吃饭，在回公司的路上，又聊起创业的事情，一个说回老家开出租车，一个要回老家养鸡，我惊讶得下巴都快掉下来了。不禁感叹他们作为互联网时代掌握信息技术的人，居然不懂互联网赚钱的思维！可是回想自己几个月前的自己，不也跟他们的想法差不多吗？