《自驱型成长》day13

第11章《学习障碍、注意力缺陷多动障碍及自闭症谱系障碍》

摘抄：

1.多达20%的学生至少患有一种学习障碍，有11%的儿童杯诊断患有注意力缺陷多动障碍，每68%个儿童中就有一个自闭症患者。以上统计数据还不包含尚未被诊断出来有障碍的学生。

2.方法：认知行为疗法、冥想。

想法：

1.在没接触心理学之前，总莫名认为“冥想”是很扯的事，后来在相关课程中，也有老师带着做，虽然会认真跟着，但课下从不主动练习——总觉得自己可以静下来，那种轻飘飘的音乐软绵绵的语言实在有故弄玄虚之嫌。可是看的心理书越多，就越发现怎么那么多心理界大佬都推崇冥想，并将其运用到治疗当中取得了良好效果，我觉得我应该收起无知妄言，去好好学习冥想的科学依据。

2.数字，触目惊心。身边有多少苦恼的孩子而我们却不知道，还在责怪他们逼迫他们。我的班级上就不只一个孩子有阅读障碍。