节食到底能不能瘦

我不知道大家是什么样，我一直都是处于一个正常体重的状态，165身高105斤左右。我对自己的饮食控制的非常好，晚上很少吃主食。也许是单身的缘故，偶尔跟同事朋友出去聚餐自己也选择清淡的吃。直到去年跟我贴心男朋友真正生活在一起，好像就失去了自控的能力，一天三顿饭一顿不少，不知不觉吃饭了120多斤，我男朋友给我开玩笑说我要把你养成小胖猪，我意识到了我胖了，我就想着减肥，但是减肥对于我这个懒人来说是个非常痛苦的事情，我就天天晚上不吃饭只吃西红柿，减了️有大概一个月的时间终于到了115，之后再也不掉秤。也许减的太猛了，导致头晕眼花的。后来看到了我朋友在卖减肥贴，抱着试试看的心态拿了一疗程，其实前七天我是不怎么掉秤的，朋友告诉我是我节食减肥的缘故，继续贴，信朋友没毛病，当我用到第三盒的时候就瘦了4.8斤，当时就非常开心，终于可以不用运动不用节食的瘦下来了，我没有再犹豫，就直接从朋友那地方了解一翻拿了个总代。边赚钱边自用，用了五盒之后终于瘦到了105斤，虽然这过程我男朋友很是不开心，他就想我在110胖乎乎的好。我只是减到一年前体重而已，我也决定不再贴了。已经间隔一个多月没贴，竟然没有反弹，而且睡眠质量也提高了，例假以前来之前肚疼现在也不疼了，便秘也变好了，这是我用纤梧桐减肥贴的亲身体验。我身边朋友看我瘦了都过来找我拿减肥贴用，竟然有个同事告诉我用了减肥贴胃病也不犯了。如果你也被减肥困扰，如果你也是个不爱运动，抵不住美食诱惑的减友可以私信我。