封静90天践行Day63

日期:2018年10月17日          ✨天气:晴

✨温度:4～18    ✨ 地点:北京宿舍602

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❤（一）50年——自由流浪者

❤（二）5年——有能力、事业、钱、车、房、家

❤（三）1年——1、自律的生活

                              2、苹果设备全套

                                3、不断提升的兴趣

❤（四）3个月——目标如下

❗1、【✔】㈠战痘成功（不吃辣）【63/90】

❗2、【✔】㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【63/90】

❗3、【✔】㈢每天读书5页【63/90】

书名    《自我进化》——第七章】【如何改变视角让挑战成为机遇】

页数:11      用时:15

感悟:

①生活中每一个挑战都是机遇，把握不把握得住看自己如何看待这个问题。

②学会提好的问题有助于我们了解对方的需求，不要查户口式，要设计情景。

4、叶武滨时间管理100第二遍【6/100】

——【时间管理的核心是事件分类】

5、春楠整理【43/91】

6、思维导图【10/25】

——假期计划90天环球旅行有兴趣

7、菲常记忆【13/62】

❤（五）今日三只青蛙

【✔】①和善而坚定

【✔】②与刘英轩家长沟通

【✔】③补完算术作业、写字作业

❤（六）反思与改进

1、常规和标准的培养要看自己是否坚定。足够坚定的话会达到想要的效果

❤（七）收获与感悟

1、和善而坚定的重要性，为了作业更干净整洁，换了作业本，严格强调作业的要求大部分小朋友都很配合，少数要单独提醒几次，自己要有确定的方向，别人才能帮你。

❤（八）【今日完成清单】

1、生活

2、工作

家长沟通1、刘英轩妈妈电话2、周昱辰爸爸在门口聊几句3、张智赫奶奶在门口聊几句4、刘浩宇妈妈在路上聊几句

3、兴趣爱好

1、加了好友，认识更多朋友

2、读书，辩思