躬常_读书
躬常_读书

你为什么总是坚持不下去？

你坚持一件事能有多久呢？一星期，两个月，半年……

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我要学好英语，说一口流利的英语，一星期之后，这个计划宣布结束；

我要每个月读5本书，坚持写读书笔记，三天后，书被放在了架子上；

我要……

每次都雄心壮志的告诉自己，不能再这样下去了，必须改变自己，计划表写的很满，激励自己的歌曲，明星都找好了，并且有一个很好的开头，但结果总是三分钟热度。

其实，这都是因为我们没有从内心深处真正的想去做这件事。

毕淑敏在她的书《愿你与世界温暖相拥》中写到:所有的动力都来自内心深处。她还举例子说，如果一个人躺在地上怎么都不愿意起来，那么任我们多少人去拉他，都无济于事。

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我确实有亲身体会，大一刚开学时我62kg，158的身高，大学结束我的体重基本保持在50kg左右。大一大二没什么改变，但是也总是吵着减肥，还总是在前一天晚上说要减肥，要把最近想吃的给吃了，从明天开始正式减肥，结果第二天还是想吃。我也曾把自己吃的东西催吐出来，当时真是管不住，就是想吃。

我们宿舍我最矮最胖，但是她们都要减肥，我还无动于衷吗？或许还有其他潜在原因是使我做出决定，在大三开始的时候我真正开始减肥，减肥真的要做的就是两件事:管住嘴，迈开腿。从那个时候开始，我基本上饮食很清淡，零食奶油蛋糕什么的也都不想吃，是真的，看到它们完全没有要吃的欲望，我爱上吃水果，每天都要吃好几个，还多喝水。其实吃水果，喝水是受我一个室友影响，她超级爱吃水果，闲了就喝水，在不知不觉中，我也养成了习惯。做运动是在keep上，我们三个人一起做，后来也跑步。我也在室友影响下开始读书，写读书笔记，写日记，记录自己的心情。

虽然我们有时候真的管不住自己，自身动力不足，但是我们可以通过各种方式找到志同道合的小伙伴，这样我们一定可以每天进步一点点，等一段时间过去了，便会成为一种习惯。

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我们二十多岁的年纪，大好年华，不去拼一拼，怎么知道自己的潜力有多大呢？

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        哈哈，清明节放假回去了一下，真是太好了，回家的感觉真好啊！现在又开始出差之旅了，又好久没有来了，今天继续Oracle的学习！      这是第七章的学习笔记，学习完第六章的动态SQL之后，开始要学习子程序和包的使用了……，希望大家能多给俺一些支持啊！     编程时使用的工具是PLSQL
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