解锁开心生命密码 NO.1

这是第2次我和春天进行有关使命的沟通。

通过这次沟通再次梳理了自己过去的理想，不难发现理想的背后都是希望能够获得他人的认可、尊敬，从而能够感受到由内而外的喜悦。其实自己从理论层面是知道我们都是本自具足的生命，所以活出我们的内在的喜悦是才最根本的愿望，才会让我们真正获得快乐。

绽放自己的生命喜悦，从而支持到家人以至更多生命获得喜悦，就是我这一生的使命。

通过沟通能够观察到自己，在面对家人的时候会更多的用标准评判他人，头脑里的条条框框太多。总希望自己能够占主导，希望他们会听从我的安排。虽然这样说听着有点霸道，但事实上分析可知，矛盾冲突的原因可能都来自于此。

既然每个生命都是独立的，没有任何人要服从另外一个生命的安排。即使是孩子，他们也有自己的智慧与喜悦，也有自己的使命，不从属于任何人。

之前也发现自己知行不合一，但事实上这里的知并非真知。之前上师也讲到过，如果我们真的知道，就会做到的。做不到是不知道，至少重视程度是不够的。

接下来我需要更多的去理解、成就家人，享受和家人在一起的这个过程，而不是无奈或者是被动。这样的被动是没有办法带来喜悦的。无论他人是否按照自己的要求来做，是否听从自己的安排，都不应该影响自己的喜悦，也不应该剥夺他人喜悦的权利。

只有回到自己喜悦的点上才是最重要的。当然，这个回到的过程也需要反复的训练，当回到自己使命的时候，内在的智慧也会生发。

通过这一周的观察，在想要发脾气的时候确实会提醒自己，至少能够看到那个想要发脾气的自己，或者是压抑的自己，然后会提醒自己，我本自具足的喜悦，做几次深呼吸。

这是一个过程，需要反复的训练，现在还属于后知后觉的状态。

感谢春天的引导，爱你