回应的力量有多大

弗洛伊德在著作《性学三论》中讲到一个故事：

一个三岁的小男孩在一间黑屋子里大叫：“阿姨，和我说话！我害怕，这里太黑了。”阿姨回应说：“那样做有什么用？你又看不到我。”男孩回答：“没关系，有人说话就带来了光。”

当小男孩说“我害怕”的时候，如果阿姨没有回应，那么就是小男孩抛出的一份生能量没有被接住，随后这份生能量就会转变为死能量。

德国皇帝腓特烈二世做过一个实验，他将很多刚出生的婴儿从父母身边带走，关在一起，随后让护工养育，但只能给与物质奖励，不能有任何情感互动，最后，这些婴儿无一例外都死掉了。

对我们每一个人来说，都需要关系，因为在关系中才能展开自己的生命、认识自己并淬炼自己的内心。

精神分析领域有一句名言：无回应之地，即是绝境。

一位富豪死后上了天界，天使问他，你可以选择一个房间，并且在那里生活一千年，那么你想要一个什么样的房间。富豪大喜，说：请给我一个最奢华的房间，能看到世界上最瑰丽的风景，我还要最好的食物。

天使满足了他，一千年之后，天使来看他，他嚎啕大哭说，我以为这是天堂，可没想到像地狱一样可怕。

天使说：谁说这是天堂，这就是地狱啊。

你想想看，没有任何外在事物与你互动，特别是没有人，你的内心就找不到可以投射、嫁祸和归罪的对象，那么黑暗就会接受你的投射，你的内心会衍变出各种可怕的感受和想象。

当然，非凡的灵魂例外。

武志红老师说：

在我看来，如果缺乏情感的回应，灵长类动物会有精神问题；而如果没有情感回应，至少人类婴儿的灵魂，或者不能形成，或者宁愿死亡。

观察你身边的人，不难发现，那些拥有丰盛饱满人际关系的人，他们容易呈现鲜活的生命力，有热情，有感染力；而人际关系匮乏的人，生命力也容易干瘪。

所以我想强调的，也请大家务必重视回应这件事：回应，就是光。

很多哲学家表达过：你存在，所以我存在。对婴儿来说，妈妈回应了孩子的感受，孩子的感受在那一刻被确认了，于是存在了，因为妈妈这一刻是存在的，孩子也有了存在感。

如果孩子总是处在无回应的绝境，很难想象，他长大之后会出现多少人际关系或心理上的问题。

拿我自己来说吧，我是一个特别怕冷的人，而怕冷的隐喻是害怕人际关系冷淡。对我来说，更具体的是，我很讨厌与关系好的朋友冷战。

因为我以前陷入过被冷处理的关系当中，那种怀疑、低落、黑暗的感受令我窒息，虽说后来有所好转，但一些关键的时候，如果对方没有及时地回应，我还是会陷入胡思乱想当中。

所以现在我对这句话很有共鸣：如总是有精准而及时，甚至是同时的回应，那就成了最迷人的事情。

最好的回应是活生生的我遇见你。

你回应的声音也会影响你的回应质量。所以准确而及时地回应别人，这不容易做到，但我们可以慢慢做到，这不是天生的，只是生命早期形成的，也就是说，我们可以去尝试改变。

今天的面部就到这里，祝吃饱......