学会拒绝 给你得人生减负

在我们生活中经常会遇到突如其来的请求,如果为了不伤害对方,你勉强答应,换来的是自己的时间被挤压,计划被打乱。

这时我们就需要掌握一些绝的方法。比如对待一些朋友过分的请求,我们可以果断的拒绝,这能让我们摆脱一些虚假的朋友,让我们的朋友圈更加的精简和澄净。

在工作场合拒绝的时候,适当的拿出手上工作的任务作为拒绝的理由,可以的话,推荐能带来更高效率的替代方案。

对待朝夕相处的爱人,适时的拒绝能让对方看到你的需要,明白你的底线,反思自己的行为,从而让你们的关系更近一层。

人生苦短,我们的精力和时间应该用在对自己来说更重要的人和事身上,拒绝不是人生的目的,而是为了给你的人生减负,拒绝那些你不想要的请求,是为了取悦你真正想取悦的人。收起

你可能感兴趣的:(学会拒绝 给你得人生减负)