《活好2》:105岁国宝医师告诉我们的生活锦囊

每个人都是平等的,因为每个人的生命只有一次;每个人又是不平等的,因为你利用生命的时间不一样。我们抱怨生活中的不如意太久了,就会把生命浪费掉;而总是待生命如初见的人,不仅做出了很多有意义的事,还把生活过得异常精彩。

一个百岁老人是怎样看待生命与生活的呢?

百岁高龄的日本国宝级医师,日野原重明,在《活好2》中记录了他101~105岁之间的见闻和感悟。就像他在朝日新闻上开设的专栏名称“任我前行”所昭示的那样,先生以探索的姿态面对每一天,以包容开放的胸襟为人处事,而这些才是活好的真正意义。

01生命很美好,值得用心期待

随着生活条件,生活水平和医疗条件的进发展和进步。百岁老人已经不再是神话。然而,能够活过百岁,依然是每个人很期待的事情。

人生实在短暂。如果真的找到了发挥自己价值的地方,一辈子能够做的事情也很有限。梦想很伟大,一辈子也不够用,有时候真的想向上天再借500年。

能够把握住现有的时间才是最关键的。对待生命的历程,从年轻到衰老,我们的心态也在发生变化。在传统意识中,我们可能觉得年龄大了,就会有很多的限制。比如说身体越来越机能越来越差。很多事情年轻的时候可以做,年老的时候就不敢再去想象。于是越到老了越自己觉得开始没有用处。

老医师在101岁的时候,到美国访问。他想做观光电梯,因为年龄大而被拒乘坐电梯。另外据老医生说他之前就有恐高症。但是为了不给自己留下遗憾,他硬是挑战一下自己——选择做直升机,在曼哈顿上空观光旅游。

当他乘坐飞机盘旋在自由女神像附近的上空时,竟然没有一丝的恐惧感。最后竟然完成了一次人生壮举——101岁登上直升机,飞越曼哈顿。

这样的老年人谁能说他不够疯狂不够精彩。

103岁时在俱乐部参加活动,挑战骑马,自己都为自己的“勇气”感到骄傲。百岁老人首先是有一个硬朗的身体,能够做出超越极限的活动,但是更加可贵的是他那颗勇敢的心。

如果说身体的衰老不可逆转,那么我们都可以保持一颗年轻的心。心态充满力量,生活就充满精彩。

02坚持梦想,什么时候都不晚

老人在快到100岁的时候才开始写俳句。为了给生活找点乐趣,他在工作之余练习写作,还和俳句老师交流学习。

就像我们,想要开始一个梦想的时候,总会考虑时间和年龄的问题。其实,一切都是借口,只要内心热爱,有目标,没有太晚的开始。

丹尼尔·迪福,早年从商,屡遭失败,59岁才开始文学创作。粱灏82岁中状元的事迹被写入“三字经”,激励了无数后人。70岁入狱,74岁再创辉煌的亿万富翁禇时健。从这些传奇人物的身上,我们得到的不仅是最他们的钦佩,更重要的是自己的觉醒。

虽然错过了求学创业期,哪怕40岁50岁,也依然是有很长的路可以走,有很多的时间可以去争取。不要拿年龄跟昨天比,要向未来看,向长远的日后看去。如果不去争取,那么就只能遗憾终生了。

因此,梦想没有太晚的开始,人生由我,而不是由别人决定。重要的是想去做的时候就去做。不给自己留下遗憾。

03敬畏生命,顺其自然

乐观开朗的面对生命的中的一切,不管你的身体如何衰老病痛,你的心态一定要充满阳光,保持积极乐观。

把自己有限的生命,充分掌握自己有限的生命,做更多有意义的事情。老国医在100岁以后仍然坚持工作,一个月只休息3天。他每年都安排演讲上百次,几乎是日常生活的方式。

前一段时间走红网络的一位96岁的老奶奶,就是每天晚上一个人出摊儿摆夜市。她被问道为何一个人这么辛苦,在夜市上卖菜馍。她却说,找点事情做更充实。

老奶奶乐观的态度瞬间圈粉无数,很多网友看到奶奶的生活,谁还能说,起早贪黑是你的痛苦。心中如有光亮,即便负重前行也会感恩生命。

对过去感恩,对生命保持敬畏,始终对未来保持期待,愿我们都活好珍贵的人生。

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