日更 情绪日记1-10

吸引力法则三阶践行打卡记录

时间：2020/2-10

战队：维生素队

学号：B1

姓名：辰曦

一、亿万富翁制造机（照镜子）

美女！早上好！我爱你！亲

二、师父的十大人生哲学

我积极的感恩一切来到我的生命里。

三、师父的荔枝早安分享

信心来自知识12，不信不传谣言，对于疫情的预防注意，气溶胶的形成，打开窗，勤洗澡。最好戒烟。

四、感恩日记

1）我太幸福啦！我很感恩今天早上六点就起来参加小组晨会，服务的越多，效能越大，今天收到大家的表扬，很开心，有时候别人无私的付出，有时候就是一句感谢的话，就会觉得很开心。谢谢！谢谢！谢谢！

2）我太幸福啦！我很感恩今天参加吸引力3阶线上锦囊会，又和三阶的师兄师姐相聚。很感恩得到赋能。无痛人生，从心里疗愈开始。谢谢！谢谢！谢谢！

3）我太幸福啦！我很感恩今天 看到一部纪录片，富豪谷底求翻身，原来有钱人真的和我们想的不一样，设定目标从100到100万用90天完成。信念，领导力。内容太多。需要再重复看几遍 。做了笔记，感恩丁峰同学的分享。谢谢！谢谢！谢谢

4）我太幸福啦！我很感恩今天吃的比较淡的水煮青菜，和自己对话青菜和大虾是对身体最好的，果蔬和蛋白质都有了。明天晚上要吃的更少一些，最好能再来段运动。

5）我太幸福啦！我很感恩老公对我的理解，因为疫情工作和年计划没有办法进行，收入也少了，老公还特别的包容。现在正好是学习充电的好时候，我要把金融理财方面的课程书籍再重读一遍。

五、感恩日记感受

感恩写出来就会觉得今天很有意义。感恩太美好。

六、小确幸

今天看到这部电影太值得。特别的有信息，让自己遇到困难 再坚持一下，相信自己，遇到情绪的时候一定要让自己平和起来，要冷静才不会耽误大事。

七、情绪日记

【发生的事件】今天早上6点就起来了。美好的一天。如果每天都能早起多好呀

【当时的想法】明天起来的时候要及时照镜子，对自己说美女我爱你。

【我的情绪】有太多的好工具，要好好的用。

【后续的行动】明天争取早起，好好的照镜子，亲一下自己。

八、情绪日记感受

及时的肯定自己好开心。

九、一分钟极速分享

今日主题:创造性思维

我的三点感悟：

1、竞争性思维是在有限的资源的基础上争夺。

2、创造性思维是越来越多的人一起共同开拓更广阔，更丰富的资源。

3、勇于追求创造性思维

十、锁住成功

我是快乐富裕健康，今天看了这部电影，每个人和别人不同，唯一不同的是做事的方法。这个思维方式很重要。我会慢慢具备这种能力的。

十二，自我对话

今天早起了，有进步了一点点

今天吃水煮青菜，晚上还吃了虾，中午吃了鸡蛋，不管怎么样，比起昨天还是有进步的。

希望明天能坐点运动，能早点把读书打卡写了。还有c组第二个90天践行的东西准备一下。

十三，今天代表二队参加班级锦囊会分享，感谢二组给我这次分享的机会。如何获得无痛人生还是源于自我疗愈的力量。感谢师父给我们建立这么好的学习环境。