第四十七天

      自我认知是一种极其重要的情感能力,在认知世界、认知他人之前,我们要清晰地、不偏不倚地认知自己的物质自我、社会自我、精神自我。

        怎么做呢?可以借用乔韩窗口理论,用调查的方式,了解盲目的自我;用反省的方式,了解秘密的自我;用测评的方式,了解未知的自我。

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