第86天,2019-05-24,星期五

日念亲人一处好,为优良家风、幸福美满家庭加油。

【念爱人好】 出差了几天,今天回家后请我和儿子出去吃饭,吃过饭后为了满足儿子的要求,还去打包了个全家桶回家!

【念儿子好】吃过晚饭后回家,爸爸妈妈去散步,你就自己在家做作业,因为明后天要都有安排了,没时间做作业。你是个会宝排时间的好孩子!

【念自己好】有点感冒,不太舒服,原本想着休息一天不跑步了,但是想了想并不严重,于是还是出去慢跑了4公里,虽然有点慢,但是没关系。我是个遇到困难不轻易退缩的人。

【自我察觉】自律等于自爱,我是个自爱的人。

【运动时间】跑步4公里,拉伸约10分钟

【阅读时间】《海底两万里》约半小时


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