宣州区老体协太极分会杨氏太极拳第一期培训班在宣城轩德拳馆圆满结束

        2023年6月30日，宣州区老体协太极分会杨氏太极拳第一期培训班在宣城轩德太极拳馆圆满结束。尽管天气闷热异常，乌云密布，狂风暴雨瓢泼而下，然而参加培训班的学员都在8点前赶到了拳馆。

        参加这次培训的教练是：杨氏太极拳第六代传人，中华武术六段，宣城轩德太极拳馆馆长，宣州区老体协太极分会总教练孙纪安先生；助理教练有：副馆长谭咏梅、王萍、潘祥芳女士；拳馆秘书长席春光先生全程参加了培训。

        宣城轩德太极拳馆建馆以来，秉承“弘扬中华文化，传承杨氏太极技能，面向社会大众，强身健体”的初衷使命，根据分会属下各队会员的要求，经协商决定办一轮封闭式“杨氏二十七式太极拳技能提升培训班”，以提升分会会员整体太极拳水平。培训班分三期，每期二十人，时间一天。参加第一期培训班的学员来自分会的十支太极队，每队二人。

        杨氏太极拳以虚实、刚柔、动静、进退、快慢等概念的辨证关系为指导原则，拳理是阴阳和虚实结合，核心是和谐，是培养爱国、正义、修身、养德、包容的思想与境界，更是实现主观和客观一致的自身和谐。孙纪安教练教拳套路拳理深入浅出，招式运行通俗易懂。虚灵顶劲、沉肩坠肘、圆裆开胯、逢转必沉、气沉丹田等练拳技巧都在一招一式的太极教学中毫不保留。

        教、学、练结束后分四组现场考试，评选通过了再发培训结业证书。