2022-12-12 加入007第一次正式发文

起床:早上6:00起床

就寝:晚上23:00跟儿子一起睡觉

天气:内蒙古从昨天到现在一直灰蒙蒙的,零下18°的寒风

心情:平静,从容

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

①级部班主任大赛决赛拿了二等奖,作为一名数学老师,突破了自己短板,写演讲稿,录演讲视频

②脱离了七年的高中数学,重新捡起来带,最近一周沉浸式的备课,有了很久以来备课的flow,完成了本周所有教学任务

③自己开始写作,影响儿子也开始在他的写作课开始进行创作了。

改进:

①认真学习写作,突破自己的短板

②高中数学课程除了备课,整理小专题并记录

③跟儿子的老师沟通,可以帮助儿子修改他的写作,关注儿子课程写作课进度,一起阅读相关书籍和观看相关视频

习惯养成:

①事情发生的第一时间就按时完成,不要拖拉

②每天晚上睡前列出第二天需要完成的最重要的三件事,当天睡前总结

③读书50页,一周尝试写一次读书感悟

周目标·完成进度

本周目标:

①通过自己的写作影响儿子的写作-完成

②班主任大赛备战决赛-二等奖-完成

③一周四次锻炼:跑步,瑜伽-未完成(只锻炼了2次)

④重读《高效能人士的七个习惯》-未完成(看到200页,但比之前看更有感悟)

⑤《樊登读书》每日听书一本并选择一本购买-完成

工作·思考

①目前组内没有核心领导,把目前上完的课程,做出一套从课间-学历案-限时练-补偿练完整的教学资料,春节开学前完成这个动作,争当学科带头人。

②按自己的本心,不迎合,不奉承,不妥协,学会拒绝,以“爱”的名义和影响力帮助我们班43个孩子,树立人生目标-理想大学

本周最美好的三件事

1.和儿子一起开始写作

2.给儿子报了他喜欢的围棋课,并陪他一起练习,下棋输给他,让他重拾围棋信心

3.跟三位同事一起吐槽单位的窝心事,一起吃火锅


思考·创意·未来

①学习如何在B站把自己的擅长的专业变现



你可能感兴趣的:(2022-12-12 加入007第一次正式发文)