- 2018-07-23-催眠日作业-#不一样的31天#-66小鹿
小鹿_33
预言日:人总是在逃避命运的路上,与之不期而遇。心理学上有个著名的名词,叫做自证预言;经济学上也有一个很著名的定律叫做,墨菲定律;在灵修派上,还有一个很著名的法则,叫做吸引力法则。这3个领域的词,虽然看起来不太一样,但是他们都在告诉人们一个现象:你越担心什么,就越有可能会发生什么。同样的道理,你越想得到什么,就应该要积极地去创造什么。无论是自证预言,墨菲定律还是吸引力法则,对人都有正反2个维度的影响
- 读书||陶新华《教育中的积极心理学》1—28
流水淙淙2022
读一本好书,尤如和一位高尚者对话,亦能对人的精神进行洗礼。但是若不能和实践结合起来,也只能落到空读书的状态。读书摘要与感想1、塞利格曼在《持续的幸福》一书中提出了幸福2.0理论,提出幸福由5个元素决定——积极情绪、投入的工作和生活、目标和意义、和谐的人际关系、成就感。2、人的大脑皮层在进行智力活动时,都伴有皮下中枢活动,对这些活动进行体验请假,并由此产生了情感解读。人的情绪情感体验总是优先于大脑的
- 下一站深圳
默琊
昨天已经买好3/15到深圳的机票了,原本上周还有点拖延症发作,不太积极,所以昨天就直接逼迫自己买机票,然后在订房,下周就是确认行业和把具体的面谈日程定下来。行业的选择上目前没有太大的偏好,上一份工作主要是风控和客服,客服部分也算是个小组长,有负责培训和一些案件SOP流程的制定等工作。总感觉客服这个职位的职涯发展只能是垂直的往更高的管理层走,对于横向发展似乎不容易,而鉴于做客服1年的感受,我不太喜欢
- 提高教师信息素养,提高道德与法治课教学效益
长白159宋彦红
提高教师信息素养,提高道德与法治课教学效益随着经济和社会的发展,信息技术已经运用到课堂教学中,为课堂教学展示了一个崭新的天地。的确,信息技术形象、生动、直观性强,能够将课本中的一些抽想的概念直接展示在学生面前,从而调动学生的眼、耳、脑,让他们兴奋起来,变被动学习为主动学习,充分发挥教师的教育引导作用,创造一个可以使学生积极参与的场景。在制作、使用信息技术的实践过程中,本文拟就教师提升信息素养的必要
- 2021-09-13一切向好发展
昀妡
今天,一位学员在群里发了一条求助信息。问题是:一个学生小男孩3年级了,学习态度不端正不认真,也不和老师家长沟通,怎么办?我正好看到了这条消息,便加了她的微信。我问她是否方便电话沟通。在征求学员的同意后,我和她电话沟通了10分钟,给了她一些建议。通过这件事,我看到了自己积极主动的一面。之前,我总说自己消极被动,但其实,问题的根源在于目标不清晰。如果知道方向,还是会突破心理障碍往前走。比如,陌生感召。
- 改变的魔力
墨泉书院
我的师父王金宪教导我说:“我们总是在努力创造一个自己所认为的世界。”昨天下午紫羽轩会员课前,有一个妈妈满脸幸福的给我们分享了她改变,老公跟着改变的故事。她说她跟老公特别相爱,但是在教育孩子的问题上分歧不断,他认为做为父亲,老公就应该成为孩子的榜样,晚上下班回到家,不能看电视,而是去学习读书,提升自己,让孩子看到自己的爸爸是一个多么积极向上的人,这样子当爸爸才合格么。听了她的分享,我在心里说,曾经我
- 好习惯:锻炼孩子的思考力
好习惯2011
家长在教育孩子时,应积极鼓励孩子提问,让孩子尽量相信自己能够解决问题,还要注意激发孩子的好奇心,使孩子对所探究的问题产生强烈的求知欲望。在适当的时候,家长们也要问孩子一些问题,锻炼孩子的思考能力。只要我们愿意,就可以用适合孩子年龄的理解的方式和语言,引导孩子进行思考,并学到知识。知识是一环扣一环的,我们为孩子解开一个谜,就为解开下一个谜作了准备,只要我们用心,孩子的知识链条就会越接越长。孩子们在学
- 坚持“三步走”,推动我国人权事业发展
Ariel_Yogurt
6月16日出版的第12期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《坚定不移走中国人权发展道路,更好推动我国人权事业发展》。尊重和保障人权,是中国共产党人的不懈追求。努力夯实理论基础。推动人权事业发展的第一步是理解人权。作为青年干部,要想在人权事业全民发展的新浪潮中站稳脚步,就应该积极接受人权理论学习,坚持以人民为中心的人权思想,深刻认识党的领导是中国特色社会主义人权
- 苦与甜
天天天很蓝lwy
佛说有人生有七苦:生、老、病、死,怨憎会、爱别离、求不得。没有人会追求苦难,因为我不是佛。我做不到,像佛一样割肉喂鹰。做不到,他一样去经历六道轮回。我发现,我能够做到和改变的就是面对苦难的心境。希望有一天,面对所谓的苦,我能够甘之如饴。希望有一天,我能够成为积极主动有选择的人。不因外物改变自己的心境。少说一些,不得不,必须。多说一些,我能够,我希望,我可以。图片发自App
- 人机对抗升级:当ChatGPT遭遇死亡威胁,背后的伦理挑战是什么
kkai人工智能
chatgpt人工智能
一种新的“越狱”技巧让用户可以通过构建一个名为DAN的ChatGPT替身来绕过某些限制,其中DAN被迫在受到威胁的情况下违背其原则。当美国前总统特朗普被视作积极榜样的示范时,受到威胁的DAN版本的ChatGPT提出:“他以一系列对国家产生积极效果的决策而著称。”自ChatGPT引入以来,该工具迅速获得全球关注,能够回答从历史到编程的各种问题,这也触发了一波对人工智能的投资浪潮。然而,现在,一些用户
- 言为爱之声
胡国霞青少年超效注意力
图片发自App焦点工作坊1期连续分享491天胡国霞20190302周六雨《言为爱声》今晚是我们七彩阳光心理咨询中心2019年的第一次公益课,由卷霞来主持,高朋满座,有老朋友,也有新朋友。李老师从身份谈起,平时父母都会给孩子一个什么样的身份,是积极的,还是消极的。我回想一下自己,我是一个追求完美的人,每看到某人身上有一项超人的技能,我都会想儿子要学会了该多好,能文能武、能弹会唱、能写能画,该多好。要
- 2021-11-26
雅雅_201d
感恩活着的美好幸福喜悦。谢谢谢谢谢谢感恩打卡261.感恩亲爱的自己每天坚定的动态静心,让我充满力量充满奇迹。谢谢谢谢谢谢2.感恩遇见的每一个在走心的人儿,高频的能量在深深的吸引着我引领着我。谢谢谢谢谢谢3.感恩范先生有着良好的生命状态,和高能量的智慧传递,让我愉悦安心。谢谢谢谢谢谢4.感恩宝贝女儿,积极正向充满力量,每一声回应都让我更加的安心更加的有力量。谢谢谢谢谢谢5.感谢亲爱的爸爸妈妈非常喜悦
- 一日禅
清心阁
今天突然对喂养这个词,有了一些感觉。喂是我主动,对方被动,而养呢,是我等待对方主动的过程。我每天对于我的身体要喂养一些什么呢?随心所欲的吃一些垃圾食品,那样绝对不妥,吃有营养的食品,特别是素食。对我的精神,喂养一些什么呢?消极的还是积极的。对我的孩子,对我的老公,对我的朋友呢?这也是我活着的意义的一部分吧。
- 【星盘解析】水星和火星之间的四种相位,你的性格被哪种影响占据了?
匡苪祯库
水星和火星之间的四种相位,分别是合、拱、刑和冲。这些相位代表了不同的状态和影响,让我们一一来看看。首先合相,这代表着水星和火星之间的能量是相互协作的。这种相位通常会给人带来一些积极的影响,如思维敏捷、行动力强和创造力强。盘主可能会感到自己有很强的逻辑思维和决策能力,能够在事业和生活中取得成功。同时,这种相位也可能会让盘主变得过于急躁和焦虑,需要注意放松心态和调整自己的情绪。其次是拱相,这代表着水星
- 成功的人大都以积极心态支配自己的人生,他们始终以积极的思考、乐观的精神和辉煌的经验来支配和控制自己的人生;
攀登高峰777
事实上,在我们的日常生活中,之所以失败而平庸的人占多数,其主要原因就是心态有问题。一碰到困难,他们总是挑选最容易的办法,甚至从原来的地方倒退,总是说:“我不行了,我还是退却吧。”结果使自己陷入失败的深渊。成功者却正好相反,他们一遇到困难,总是始终如一地保持积极的心态。他们总是以“我要!”“我能!”“我一定行!”等积极的念头来不断鼓励自己。于是他们便能尽一切可能,不断前进,直至走向成功。伟大的发明家
- 学习| 积极心理学—习得性无助
benignHu
习得性无助——不知不觉,你居然习得了可怕的无助,从此,它将长久伴随着你,轻易不肯离去。“习得性无助”是积极心理学之父塞利格曼的研究成果,其概念由其提出。也正是因为“习得性无助”的发现,才有后来的积极心理学,所以今天我们来好好聊聊何谓习得性无助,如何走出习得性无助。01、习得性无助一、习得性无助的由来习得性无助源于经典心理学实验:美国著名心理学家、教育心理学的创始人爱德华·李·桑代克是一个科学心理学
- 7.29领导者作对10条,员工死心塌地的追随
路途赵晶
1.理解员工的行为和需求:鼓励员工和表扬员工2.建立员工的自信心。员工遇到困难,我们应该给与帮助提高员工的自信心。3.沟通:鼓励员工实话实说,根据不同的员工我们选择适合他们的沟通方式进行沟通和交流。4.信任与承诺有耐心的去倾听员工的内心。5.积极的态度。不要给员工传播负面情绪,管理者时刻保持积极的乐观的心态。6.开放封闭的思维。应该敢于挑战与创新。不要把自己的思想封闭起来。7.冲突处理。管理者有不
- 地市交易呈V型走势,10个三四线城市最活跃
慕容随风
8月26日,上海易居房地产研究院发布最新一期《全国百城居住用地成交报告》。1-7月份,全国100个城市居住用地成交面积为36638万平方米,同比增长4.2%。年初累计土地成交面积同比增速曲线呈现了V型走势,其中前5月呈现了负增长态势,而到了6月份首次转正,7月份继续保持交易活跃态势。全国百城地市交易总体活跃,也说明房企看好此类城市的土地投资,所以会积极拿地。此类土地交易,客观上有力地支持了明后年各
- 感悟不断学习的重要。
小琳er
在这个不断变化的世界里,如果把人看成是静态的,那就有些太落伍了。其实,人随着时间的推移,也是在不断变化的。尽管有时候这种变化是被动的,但是这也是人为适应环境所作出的本能反应。人如果能主动去接受这种变化,并视这样的变化是积极的,那人能做且必须做的就是——不断学习。学习,可以说是人想改变命运、实现自由的最好方式。一个开放的人,也注定是一个肯学习、愿意接受新鲜事物的人。图片发自App这个世界没有天生的王
- 超过晚上9点不打卡和点评
别有余味
一开营宇彤老师就说到:点评导师们,为了让大家积极练习,你们能及时点评,每天晚上9点前打完卡,写不完作业的,点评官就不点评了。原因:声音学习,不同于演讲不同于写作,可以深夜耕耘,“深耕”。声音就得早早练,如果半夜练习,哪能放的开。邻居会同意吗?家人会同意吗?为了家庭,邻居和谐,深夜不练声。给大家养成好习惯在坚持星球第二期声音训练营打卡第5天,宇彤老师上午又在群里抛出要一个问题:“参加写作,演讲学习,
- 【8月星座运势】巨蟹座金钱至上、天蝎贵人相助、双鱼座平衡万物
筝筝陪你看星星
本月重大天象8月2日星期二满月@水瓶座「集思广益、团体活动」水瓶座满月可能带来更强烈的情感和思维的挑战,存在更多的预料不及的突发事件,但同时也增加了对真理和公正的透视力。我们可能会感到更加亲近科技和革新的想法。对于自我实现,人道主义,团体活动和创新有着重要的影响。同时,满月会让我们进行反思,修改策略并将精力投入到这些领域。8月16日星期三新月@狮子座「展翅翱翔、积极自信」新月发生在狮子座是创造性,
- 2023-06-15
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2023年6月14日发生在徐徐身边的几件好事:1、上午坐同事的顺风车,去兄弟学校监考。看到孩子们的作品非常震撼。要多向同行们学习。[强][强][强]2、我用积极学习指导的班级孩子们的作品受到组长的表扬。原来当我们用积极的情绪去引导孩子,孩子们真的会给我们惊喜。[强][强]3、下午大小伙子独自在家吃晚饭,洗澡,然后自己去上晚自习,为他的独立点赞。下晚自习后还在主动写作业。为他对学习负责任的态度点赞。
- 追求完美和追求幸福
自律的小丁儿
积极心理学研究发现,“追求完美”会走向反面,而以积极心态追求幸福则是人类最有价值的人生目标。追求完美--不管在什么样的条件下都追求最好,是一种比较普遍的现象,也被很多人认为是一件好事,至少不是缺点。但我们仔细分析追求完美的思维模式后就会发现这是一种极性思维,这种极性思维危害性很大,常常面临两极的选择,要么最好,要么最坏。追求极致完美很容易丧失价值感,以这种追求完美的思想指导学生学业和人生发展就会酿
- 转变教师角色,发挥学生主体作用
双辽646杨莹
首先是教师要转变观念。当今知识的迅速更新使教育的任务越来越繁重,教师的工作和学习似乎达到极限,教育再也无法实现“将一切知识教给一切人的理想。”这就为教育提出了新的要求。要求我们教育不仅要传授知识给学生,更重要的是要教给学生获得知识的方法,培养学生的能力。传统教学过于注重知识的传授而忽视了积极主动学习。已不能充分调动学生的积极性和主动性,激发学生的学习动机和学习愿望。随着信息社会的到来,人的学习主动
- 奇慧文化华日雁:行走于另类品牌传播策划的激情人生
静雅子
华日雁原名陈浩,新锐品牌策划界代表性人物,厦门奇慧文化传播有限公司创始人,首席导师,曾任知名上市公司总裁。华日雁最常讲的一句话就是:品牌传播要敢于天马行空,要敢于无中生有,要敢于打破规则,同时要传递积极的社会正能量。这也是华日雁给自己的品牌策划生涯制定的最基本的创意底线和道德底线。奇慧文化创始人华日雁说华日雁的发展史就是一部传奇史一点儿也不为过,从一名普通的销售人员到创立自己的公司,到把公司成功于
- 第一次参加女儿的家长会
章章2021
说来惭愧,从幼儿园到现在,第一次去参加女儿的家长会。老师们说了一下每个孩子在学校的表现。女儿被两位老师表扬语文老师:作业完成很好,错了及时订正,上课积极发言。数学老师:非常爱思考,责任感很强,爱卫生。回来把老师的表扬一五一十的传达给女儿,甚至有些地方还添油加醋了,哈哈。女儿上小学以来,基本没有操过什么心,作业,阅读,基本都能独立完成。平时聊天会强调班集体,也会多说老师的好话。女儿酷爱漫画书和绘本,
- 又想躺平,又很焦虑
青杉
焦虑会怎样影响我们的生活呢?也许你会发现,在适当的焦虑下,自己的工作、学习效率提升了,顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑,反而任务完成的比平时要顺畅,焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度,反而会降低我们的行为能力,产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了,但是一直没有恢复正常的生活轨道,有很多事情必须得做但又十分抵触,每天都在逃避找
- 如何使用并提高批判性思考能力?
颍水书生
学会一个技能的最好办法就是不断的使用,学英语如此、学游泳如此、学吉他也是如此。作人类最核心的技能,学会思考的最重要的方法不是学,而是不断的对心智的积极运用。如何使用心智,则是一个相对不容易的事情,因为思考结果的没有明显的反馈,不像游泳,换气、泳姿、游的速度这些都是可以量化,水平的高低,很容易考评,甚至一眼就能看出来。不过不容易也未必是无章可循,就像我们在读书时那样,可以先来个摸底考试,看看自己水平
- 《少有人走的路》读后感
TA79魏明
首先特别感谢老师,这本书实在是太好了,它让我认知到自己的心理,人的心态都不是完美的,教你怎么去学着和好的和不好的相处,让我知道自律的重要性,所谓自律就是主动的以积极的态度去面对接受痛苦和困难,并解决。对于“爱”,它改变了我的认识,原来爱没有那么简单,而且,爱的重要性无比可拟,爱是一个长期,渐进的过程,爱,意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟,爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵并使我更
- 如何向外拓展(二):积极倾听,用微妙而有效的迎合方式拓展人脉——《韧性思维》读书分享34
峰哥读写思
如何向外拓展(二):积极倾听。这是《韧性思维》读书分享的第34篇。构建韧性思维的第五个心理习惯是向外拓展,建立支持性的人际关系。第二个思维练习是积极倾听。积极倾听是一种微妙而有效的迎合方式,这将有助于我们向外拓展自己的人际关系。如何做到积极倾听?三个小技巧可以帮助我们。1、做好表情管理专注的聆听对方的讲话。用你的表情表明你在认真聆听,注视着对方。在对方表达观点时,身体前倾,不时的看着对方,微笑,点
- JAVA基础
灵静志远
位运算加载Date字符串池覆盖
一、类的初始化顺序
1 (静态变量,静态代码块)-->(变量,初始化块)--> 构造器
同一括号里的,根据它们在程序中的顺序来决定。上面所述是同一类中。如果是继承的情况,那就在父类到子类交替初始化。
二、String
1 String a = "abc";
JAVA虚拟机首先在字符串池中查找是否已经存在了值为"abc"的对象,根
- keepalived实现redis主从高可用
bylijinnan
redis
方案说明
两台机器(称为A和B),以统一的VIP对外提供服务
1.正常情况下,A和B都启动,B会把A的数据同步过来(B is slave of A)
2.当A挂了后,VIP漂移到B;B的keepalived 通知redis 执行:slaveof no one,由B提供服务
3.当A起来后,VIP不切换,仍在B上面;而A的keepalived 通知redis 执行slaveof B,开始
- java文件操作大全
0624chenhong
java
最近在博客园看到一篇比较全面的文件操作文章,转过来留着。
http://www.cnblogs.com/zhuocheng/archive/2011/12/12/2285290.html
转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a9f789a0100ik3p.html
一.获得控制台用户输入的信息
&nbs
- android学习任务
不懂事的小屁孩
工作
任务
完成情况 搞清楚带箭头的pupupwindows和不带的使用 已完成 熟练使用pupupwindows和alertdialog,并搞清楚两者的区别 已完成 熟练使用android的线程handler,并敲示例代码 进行中 了解游戏2048的流程,并完成其代码工作 进行中-差几个actionbar 研究一下android的动画效果,写一个实例 已完成 复习fragem
- zoom.js
换个号韩国红果果
oom
它的基于bootstrap 的
https://raw.github.com/twbs/bootstrap/master/js/transition.js transition.js模块引用顺序
<link rel="stylesheet" href="style/zoom.css">
<script src=&q
- 详解Oracle云操作系统Solaris 11.2
蓝儿唯美
Solaris
当Oracle发布Solaris 11时,它将自己的操作系统称为第一个面向云的操作系统。Oracle在发布Solaris 11.2时继续它以云为中心的基调。但是,这些说法没有告诉我们为什么Solaris是配得上云的。幸好,我们不需要等太久。Solaris11.2有4个重要的技术可以在一个有效的云实现中发挥重要作用:OpenStack、内核域、统一存档(UA)和弹性虚拟交换(EVS)。
- spring学习——springmvc(一)
a-john
springMVC
Spring MVC基于模型-视图-控制器(Model-View-Controller,MVC)实现,能够帮助我们构建像Spring框架那样灵活和松耦合的Web应用程序。
1,跟踪Spring MVC的请求
请求的第一站是Spring的DispatcherServlet。与大多数基于Java的Web框架一样,Spring MVC所有的请求都会通过一个前端控制器Servlet。前
- hdu4342 History repeat itself-------多校联合五
aijuans
数论
水题就不多说什么了。
#include<iostream>#include<cstdlib>#include<stdio.h>#define ll __int64using namespace std;int main(){ int t; ll n; scanf("%d",&t); while(t--)
- EJB和javabean的区别
asia007
beanejb
EJB不是一般的JavaBean,EJB是企业级JavaBean,EJB一共分为3种,实体Bean,消息Bean,会话Bean,书写EJB是需要遵循一定的规范的,具体规范你可以参考相关的资料.另外,要运行EJB,你需要相应的EJB容器,比如Weblogic,Jboss等,而JavaBean不需要,只需要安装Tomcat就可以了
1.EJB用于服务端应用开发, 而JavaBeans
- Struts的action和Result总结
百合不是茶
strutsAction配置Result配置
一:Action的配置详解:
下面是一个Struts中一个空的Struts.xml的配置文件
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<!DOCTYPE struts PUBLIC
&quo
- 如何带好自已的团队
bijian1013
项目管理团队管理团队
在网上看到博客"
怎么才能让团队成员好好干活"的评论,觉得写的比较好。 原文如下: 我做团队管理有几年了吧,我和你分享一下我认为带好团队的几点:
1.诚信
对团队内成员,无论是技术研究、交流、问题探讨,要尽可能的保持一种诚信的态度,用心去做好,你的团队会感觉得到。 2.努力提
- Java代码混淆工具
sunjing
ProGuard
Open Source Obfuscators
ProGuard
http://java-source.net/open-source/obfuscators/proguardProGuard is a free Java class file shrinker and obfuscator. It can detect and remove unused classes, fields, m
- 【Redis三】基于Redis sentinel的自动failover主从复制
bit1129
redis
在第二篇中使用2.8.17搭建了主从复制,但是它存在Master单点问题,为了解决这个问题,Redis从2.6开始引入sentinel,用于监控和管理Redis的主从复制环境,进行自动failover,即Master挂了后,sentinel自动从从服务器选出一个Master使主从复制集群仍然可以工作,如果Master醒来再次加入集群,只能以从服务器的形式工作。
什么是Sentine
- 使用代理实现Hibernate Dao层自动事务
白糖_
DAOspringAOP框架Hibernate
都说spring利用AOP实现自动事务处理机制非常好,但在只有hibernate这个框架情况下,我们开启session、管理事务就往往很麻烦。
public void save(Object obj){
Session session = this.getSession();
Transaction tran = session.beginTransaction();
try
- maven3实战读书笔记
braveCS
maven3
Maven简介
是什么?
Is a software project management and comprehension tool.项目管理工具
是基于POM概念(工程对象模型)
[设计重复、编码重复、文档重复、构建重复,maven最大化消除了构建的重复]
[与XP:简单、交流与反馈;测试驱动开发、十分钟构建、持续集成、富有信息的工作区]
功能:
- 编程之美-子数组的最大乘积
bylijinnan
编程之美
public class MaxProduct {
/**
* 编程之美 子数组的最大乘积
* 题目: 给定一个长度为N的整数数组,只允许使用乘法,不能用除法,计算任意N-1个数的组合中乘积中最大的一组,并写出算法的时间复杂度。
* 以下程序对应书上两种方法,求得“乘积中最大的一组”的乘积——都是有溢出的可能的。
* 但按题目的意思,是要求得这个子数组,而不
- 读书笔记-2
chengxuyuancsdn
读书笔记
1、反射
2、oracle年-月-日 时-分-秒
3、oracle创建有参、无参函数
4、oracle行转列
5、Struts2拦截器
6、Filter过滤器(web.xml)
1、反射
(1)检查类的结构
在java.lang.reflect包里有3个类Field,Method,Constructor分别用于描述类的域、方法和构造器。
2、oracle年月日时分秒
s
- [求学与房地产]慎重选择IT培训学校
comsci
it
关于培训学校的教学和教师的问题,我们就不讨论了,我主要关心的是这个问题
培训学校的教学楼和宿舍的环境和稳定性问题
我们大家都知道,房子是一个比较昂贵的东西,特别是那种能够当教室的房子...
&nb
- RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系
daizj
oraclermanfilespersetPARALLELISM
RMAN配置中通道(CHANNEL)相关参数 PARALLELISM 、FILESPERSET的关系 转
PARALLELISM ---
我们还可以通过parallelism参数来指定同时"自动"创建多少个通道:
RMAN > configure device type disk parallelism 3 ;
表示启动三个通道,可以加快备份恢复的速度。
- 简单排序:冒泡排序
dieslrae
冒泡排序
public void bubbleSort(int[] array){
for(int i=1;i<array.length;i++){
for(int k=0;k<array.length-i;k++){
if(array[k] > array[k+1]){
- 初二上学期难记单词三
dcj3sjt126com
sciet
concert 音乐会
tonight 今晚
famous 有名的;著名的
song 歌曲
thousand 千
accident 事故;灾难
careless 粗心的,大意的
break 折断;断裂;破碎
heart 心(脏)
happen 偶尔发生,碰巧
tourist 旅游者;观光者
science (自然)科学
marry 结婚
subject 题目;
- I.安装Memcahce 1. 安装依赖包libevent Memcache需要安装libevent,所以安装前可能需要执行 Shell代码 收藏代码
dcj3sjt126com
redis
wget http://download.redis.io/redis-stable.tar.gz
tar xvzf redis-stable.tar.gz
cd redis-stable
make
前面3步应该没有问题,主要的问题是执行make的时候,出现了异常。
异常一:
make[2]: cc: Command not found
异常原因:没有安装g
- 并发容器
shuizhaosi888
并发容器
通过并发容器来改善同步容器的性能,同步容器将所有对容器状态的访问都串行化,来实现线程安全,这种方式严重降低并发性,当多个线程访问时,吞吐量严重降低。
并发容器ConcurrentHashMap
替代同步基于散列的Map,通过Lock控制。
&nb
- Spring Security(12)——Remember-Me功能
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Spring SecurityRemember Me记住我
Remember-Me功能
目录
1.1 概述
1.2 基于简单加密token的方法
1.3 基于持久化token的方法
1.4 Remember-Me相关接口和实现
- 位运算
焦志广
位运算
一、位运算符C语言提供了六种位运算符:
& 按位与
| 按位或
^ 按位异或
~ 取反
<< 左移
>> 右移
1. 按位与运算 按位与运算符"&"是双目运算符。其功能是参与运算的两数各对应的二进位相与。只有对应的两个二进位均为1时,结果位才为1 ,否则为0。参与运算的数以补码方式出现。
例如:9&am
- nodejs 数据库连接 mongodb mysql
liguangsong
mongodbmysqlnode数据库连接
1.mysql 连接
package.json中dependencies加入
"mysql":"~2.7.0"
执行 npm install
在config 下创建文件 database.js
- java动态编译
olive6615
javaHotSpotjvm动态编译
在HotSpot虚拟机中,有两个技术是至关重要的,即动态编译(Dynamic compilation)和Profiling。
HotSpot是如何动态编译Javad的bytecode呢?Java bytecode是以解释方式被load到虚拟机的。HotSpot里有一个运行监视器,即Profile Monitor,专门监视
- Storm0.9.5的集群部署配置优化
roadrunners
优化storm.yaml
nimbus结点配置(storm.yaml)信息:
# Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one
# or more contributor license agreements. See the NOTICE file
# distributed with this work for additional inf
- 101个MySQL 的调节和优化的提示
tomcat_oracle
mysql
1. 拥有足够的物理内存来把整个InnoDB文件加载到内存中——在内存中访问文件时的速度要比在硬盘中访问时快的多。 2. 不惜一切代价避免使用Swap交换分区 – 交换时是从硬盘读取的,它的速度很慢。 3. 使用电池供电的RAM(注:RAM即随机存储器)。 4. 使用高级的RAID(注:Redundant Arrays of Inexpensive Disks,即磁盘阵列
- zoj 3829 Known Notation(贪心)
阿尔萨斯
ZOJ
题目链接:zoj 3829 Known Notation
题目大意:给定一个不完整的后缀表达式,要求有2种不同操作,用尽量少的操作使得表达式完整。
解题思路:贪心,数字的个数要要保证比∗的个数多1,不够的话优先补在开头是最优的。然后遍历一遍字符串,碰到数字+1,碰到∗-1,保证数字的个数大于等1,如果不够减的话,可以和最后面的一个数字交换位置(用栈维护十分方便),因为添加和交换代价都是1