正面管教

1.严厉不可行，因为一个人的自律性来自于他的自尊水平，自尊水平越低，越没有自律性。

2.娇纵不可行，不要以释放天性为借口，任孩子为所欲为，素质需要培养，教养需要提高，习惯需要养成。而且娇纵的孩子自信心很低，因为他不知道自己的行为边界在哪，好像父母都能包容，孩子反倒会成为成瘾性人格，特别缺少父母的关爱，因为缺少父母的指导。德雷克斯，孩子的感知能力特别强，但解读能力特别差，比如二胎家庭，老大感觉到爱被分走，解读为我也要他们照顾，于是开始尿床，不好好吃饭等。

3.如何既不严厉又不娇纵呢？答案是正面管教。判断教育方法是否有效，四点标准。①是否做到了和善而坚定，让孩子感受到了无条件的爱，但是又有确定的边界，让孩子感到安全感。②有没有给孩子带来归属感和价值感。我觉得自己是特殊的，自己是有价值的，这是价值感。我知道有人爱我，这是归属感，孩子小时侯哭闹是寻求归属感，如果得不到足够的归属感，找不到有人爱他的感觉，这种焦虑何时释放呢？结婚以后，会有大量的争吵。③教养方法是否长期有效，吼叫式严厉父母，效果短期有效。假设孩子长大离开了你，需要自律，你遥远的吼叫能否有效。④有价值的社会和生活技能以及良好的品格。

4.怎样做到温柔坚定？案例：孩子跟父母顶嘴，特别凶。有的父母用声音和动作的强势来对付孩子，这是严厉。有的父母懒得处理，随孩子心意，这叫放纵。温柔坚定是怎样的：父母转身离开，因为我不能够要求你一定要学会尊重我，但是我最起码可以要求我要尊重自己，我现在感受不到孩子对我的尊重，所以我需要冷静一下，这是让父母冷静的一个过程，因为人在情绪激动的时侯处理问题是没法做到和善而坚定的。父母转身离开，孩子会以为妈妈是不是生气了，父母调整完心态以后过来说：“宝贝，很抱歉你生这么大的气，我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法，今后每当你不尊重我的时侯，我都会暂时走开一下，确定了一个规矩（需要告知孩子，不是生气，是不能接受你做法）。我爱你，愿意和你在一起，因此当你觉得能够做到尊重我的时侯，你就来告诉我，我会很乐意的和你一起找出处理你怒气的其它方法。然后我们可以把精力集中在找出对你我都尊重的解决方法上”。这就叫心平气和。

5.民主（制定规矩的过程邀请孩子加入）＋平和的态度＝温柔坚定

6.自尊很重要，来自父母的积极关注。高高在上的夸奖不可行，会让孩子觉得依附于大人。应该培养孩子的价值感，说：“你今天帮我做这件事，我内心非常感激，因为你关心我了，我能感受到你对妈妈的爱”这种说话角度能调动孩子的价值感感受，强化行为，所以教会孩子尊重自己非常重要。②要赢得孩子，非赢了孩子，方法共情性倾听。比如宝贝客厅玩球，打碎茶杯，快要哭了，因为觉得闯大祸了。第一步，真实透明到：“这个杯子妈妈非常喜欢，打碎真的好难过（让她知道她的行为导致了不好的后果）”第二步共情到：“不过没关系，没伤到人是最重要的，妈妈小时候也打碎过杯子，打碎以后觉得特别害怕，但是我们学会什么呢？”第三步引导怎么做，宝贝说：“小心一点”引导说：“有哪些方法能够小心呢？”宝贝说：“我们可以不在这玩，或者不在家玩球，球太容易往起弹”把每次犯错，都变成孩子学习的机会！应该告诉孩子“吃一堑长一智，每做一件错事，就会学会一项新技能，就会变的更聪明”③学会道歉。④日行一善，会很愉快，因为自我认同度提高了，这是培养孩子具有社会价值感。⑤信心。行为失当的孩子都是因为丧失信心，不良行为分四种：寻求过度关注（任何时候都要妈妈盯着，睡觉妈妈一动一走就开始哭，分离焦虑），寻求权力（孩子知道父母的决定是为了他好，才不会出现我让你做，你偏不的争夺），报复（乱花钱，破坏家里东西），自暴自弃。⑥区分逻辑结果和自然结果。逻辑结果，举例，如果考的不好，就取消这次旅游，这是一种惩罚，破坏了无条件接纳孩子，拿孩子正确行为交换一些东西；自然结果，举例，我让你带便当，你忘了，那就饿一点。

7.跟孩子有一段“欢乐时光”很重要，每周一小时，任何人事都不能打扰，或者暗号，比方吹口哨就是叫她，很好玩的蜜语。