To自己：今天你的一个好同事说起她昨晚发现五年级的女儿在写作业时偷偷玩手机，她气得暴跳如雷，对女儿说了很重的丧气的话后，丢下女儿一个人，自个儿下楼了，一晚上都躲避着她。你的第一反应就是前段时间给她推荐的课程，她没学习。你鼓励了一下她，告诉她尝试听听课，学习学习，给自己赋能，改变孩子先改变自己。此时，传来一个反对的声音，孩子有问题就要改变孩子，改变自己干什么，把手机收起来就好了，禁止玩手机。你们就喜欢学习书本上的假大空的理论。你做到了笑笑不语，安静地继续看你的书。那一刻你真的懂了什么叫做读书是谦卑的表现。
亲爱的家长，你的孩子出现玩手机这个问题行为时，你会怎么处理？作为因特网的原住民，手机于孩子们来说是洪水猛兽吗？问题行为背后破裂的关系你关注了吗？问题行为背后可能没被满足的需求你看到了并满足了吗？孩子出现问题，只是孩子的问题吗？除了吼叫，正面遏制，我们还有别的方法吗？孩子因为你的吼叫变成你想要的样子了吗？你不吼叫孩子变得无法无天了吗？
关系先于教育。和谐的关系能让教育不留痕，能让问题行为逐渐消失。
To队友：今天你知道我眼睛很不舒服，常常开车时会不自觉落泪，还疼得厉害，取下眼睛得到很大缓解。你提醒我眼科医院做一个全面的检查。准备做手术，你坚定地说一定要你陪同才可以做，那一刻我很真的很感动。这费用不低呢，要2万，你也全力支持。你对我总是那么好。
To栋栋：今天你和妈妈一起复习语文时，你背诵课文的能力简直太强了，像记忆大王一样有着超强的记忆力。复习英语时，你和我互动得很好，你们英语交流能力很强哦，看来斑马你学得很认真，才能做到那么自如和妈妈交流，我还以为你是讲英语的本地人呢！做数学计算时，你居然用了六分钟就做完了，而且还全对，写的字也越来越工整。晚安时光时，你说要考试了，你要认真复习，把字写好，你还说你会把数学的练习本带回家呢。你一定会记得午休时间把汉字写好，妈妈很期待再欣赏你那印刷体般的字。
To飞飞：今天你在妈妈还没回家时自己玩积木还收拾好了，阿姨对你赞不绝口，你很棒哦！晚上妈妈陪你读英语绘本时，你有无数个问题，妈妈超级喜欢你那脑洞大开的问题，你的探索欲望总是那么强，妥妥的未来的科学家！今晚闹钟一响你就立马去刷牙，你的执行力真的很强，你刷得很认真，你对你的牙齿很负责任哦。