2019-3-5晨间日记

今天是外出的日子

起床：6:25

就寝：10:35

天气：阴

心情：踌躇满志、充满斗志、勇于开拓

纪念日：外出

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1、处理完大多数公司系统问题；2、分析公司并购的背后活动；3、与老板明确休假要求。

改进：策略性思考方式：通过罗列可行的行动方案和对方可能的应对方式，筛选最佳策略，并且不断改善行动细节步骤。

习惯养成：过度纠结不利于事情的向前发展，保持平和自然的心态，环抱最坏的打算，没有过不去的坎，就能面对更多的考验和困苦的抉择。

周目标·完成进度

1、构造第一篇文章提纲；

2、速读完《情景影响力》；

3、晨间日记一则。

学习·信息·阅读

博弈论就是在策略性环境中运用策略性思考方式而采取行动的一种决策工具。策略性环境则指不仅由一个人的行动所决定，还受对方的反应和行动影响的，来决定相互间利害关系的环境。

情景让我们知道了环境、群体、个人观念对我们思维方式和行为习惯产生了诸多影响，如男孩和女孩的区别，敌人和朋友的切换，偏见和观念的转变，个体与群体的关联。群体趋同、喜好接近性和熟悉性、认知偏差和刻板印象等都对我们的行为形成影响。

健康·饮食·锻炼

腰痛没有缓解，不能后仰。

CrossFit健身运动，主要以高频、快速、爆发力的动作为基础，训练身体的有氧/心肺功能、耐力、柔韧度、爆发力、灵活度、准确、协调、平衡、敏捷、速度10个身体要素。

人际·家人·朋友

从上一次失败的交流中吸取教训，没有什么投机取巧的办法，按照规范的流程来，如果有问题可以提出建议。

工作·思考

今天一口气完成所有任务，并没有获得成就感，因为这些工作本身的意义对于我都是不明确不真实的，被动完成在能力范围内的工作只是应付自己而已。

工作优先级应该是，首先处理你胜任并能产生成果的工作，接下来才是胜任但做不成成果的工作，最后把不胜任不擅长的工作尽量交给其他人处理。

最糟糕的三件事

1.在请求被拒之后情绪极度低落，思绪混乱，不知所措，身体甚至出现流鼻血等异样反应。

2.没有对妻子的正当财务请求作出良好回应。

3.没有继续画画。

思考·创意·未来

写作也要有“产品意识”，站在用户的角度思考，从最小单元着手，设计和开发满足客户需求的内容作品。然后通过免费试用的方式邀请用户参与体验，从而获得反馈，再继续改进和提升质量。