中原焦点学习分享第二次

约练，来访者1，咨询师1 观察员0

第一次当咨询师，简单自我介绍和咨询设置介绍以后开始进入咨询环节。

1、 过程描述。成功问句开头询问聊天主题，当对方聊到将近10分钟的时候我及时请对方在三个话题中澄清今天的主题是我与孩子，目标是如何陪好孩子，突然实现目标的正向书所欲和具体。过程中通过“嗯”的方式回应对方的，及时正向赞美对方做得好的地方，比如非暴力沟通和爱的五种语言在家庭关系中的运用；关于与孩子的陪伴，我与来访者构建了2个解决之道，一是夫妻，二是我与孩子。通过好奇探寻来访者的成功经验为来访者赋能并探讨如何开展，通过平量问句为来访者咨询前（5分）和当下（6-7分）打分，并引导来访者思考如何在现有迈出一小步，用关系问句引导来访者还需要通过获得支持，最后请来访者回顾总结今天有什么收获，并在最后为来访者留一个作业去思考要做好哪些准备后可以在明天与孩子聊一个话题。

2、 来访者反馈。来访者觉得主题澄清特别好；咨询师发自内心的特别尊重；平量问句用得好；会担心“请教”这个词不同的人有不同的感受，来访者认同。

3、 观察员反馈。觉得咨询师逻辑清晰，正向聚焦，技术运用有力，问题不多但起到了特别好的引领作用。对主题澄清有担心介入过早，对最后留作业有疑惑不太确认是否适合，这2个点来访者觉得都是OK的。

4、 自我反馈。第一次用焦点方式做咨询，我作为咨询师没有用力，感受到来访者很用力，得到两位老师的正反馈,感觉特别好,特别是最后关于重感受情绪还是重逻辑理智探讨特别有价值,，两者都重要，男性重理智逻辑轻感受情绪，用来访者的话，情绪下来理智上来，其实两者相辅相成都重要。我觉得在问句熟练程度，介入时机上需要特别注意优化一下，布置作业是否得到需要确认。