2018.3.8第85篇日记+时间管理74讲 友谊的代价

2018.3.8周四深圳小雨11～16°

3.8妇女节快乐！做了妈妈的您们辛苦了！

自立，是一种对生命积极、自主、负责的态度。别拿着别人的地图找自己的路，也别做现成答案的乞讨者。要做自己生命的拓荒者，去探寻自己智慧的宝藏，如此你才能为自己的人生走出不一样的每一步。美好的一天开始了，早安！

要想多自由，就要多自律

要想多优秀，就要多努力

今日5:59起床  喝杯温开水

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冥想: 正念冥想十分钟

财经早餐:

毛姆在《月亮与六便士》里曾说，我用尽了全力，过着平凡的一生。我们就像烟花一样，见识过万千的精彩，等到年纪大了，归于平静。也许只有走到最后才能发现，原来平凡才是唯一的答案。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。往事终将成烟，时过就得翻篇。如果总是纠结，人生哪有晴天。

锻炼:原地跑五分钟，仰卧起坐+俯卧撑+哑铃扩胸+蹲马步+压腿，完成三组。

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时间管理74讲:友谊的代价

统计资料表明:从弱联系那里获得想法，乃至与弱联系合伙创业，都有利于提供一个公司的创新能力。

我们愿意跟熟悉的人在一起混，我们愿意给他们打电话，我们愿意转发他们的微博，但实际表明这其实并不是我们交往最有效率的一种方式。

今日完成事情:

参加普惠下午活动

温军军 现居深圳罗湖  祖籍山西吕梁

三个标签:

1、易效能践行者

2、金融公司负责人

3、财富自由践行者

人生目标:

1、践行易效能过有序健康生活

2、建系统影响100个人实现财富自由

3、环游世界100个国家

践行易效能81/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）

1.每天早起（6:00）

2.每天锻炼（90天四块腹肌）

3.每天写日记（记录一天重要的事）

月目标（2018年3月）

1、锻炼，俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿，或者跑步。

2、阅读二本书（1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点）

3、做出一份建系统PPT

周目标：（2018.2.26-3.4）

1. 每天自我训练（专注做事）4只青蛙、6个番茄钟

2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点

3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐