你那么怯场，只是因为不够努力

前段时间，我朋友跟我哭诉，面试又失败了。原因是面试过程中，她怯场了。

其实面试时问的问题都在我发给她的那份文件里有，但是她只是看了看。这就导致面试的时候心里特别虚，回答也就磕磕绊绊的不知所云。

著名主持人何炅，就算主持了十多年节目了。但每次上台前，他都是最认真研读台本和节目流程的一个。

怯场是一件很平常的事，但不仅仅是因为自卑。人在怯场的时候往往是觉得没有做好的这件事的能力。心里越虚，怯场就会越严重。特别是重要的场合，如果没有做好充足的准备，思想就越是会关注在不足上，怯场反应也会越严重。

人都是有惰性的，我们都习惯性的会去寻找最轻松的方式，抱着一种侥幸的心态去面对各种挑战。但仔细想想，这其实是对我们人生不负责任的行为。

如果懒惰成了一种习惯，那么就算在面试这种重要的场合上，也会有一种懒惰的惯性，最终的结果必然就是失败。

懒惰才是怯场的根本源头，要想不怯场，必须先克服惰性，让自己足够努力，才能自信的面对所有可能让我们怯场的源头。

前段时间，一位朋友发消息跟我说，已经成为了中公教育的讲师，现在月薪过万。在课堂上侃侃而谈三小时根本不带停的。

但谁能想到一年以前，她还因为上课回答问题怯场，而成为全系的笑料呢!

从那以后，她就下定决心要改变怯场的习惯。逼着自己每天每门课举手回答一个问题。开始很艰难，连举一次手都要做一节课的准备。后来发现这个方法的效果并不是很好。一看到答不上来的问题怯场会更严重。

所以她开始每一节课预习，不懂得主动与老师沟通。后来上课回答老师的问题都能举一反三，信手拈来。

人之所以会怯场，是因为在我们可能被评价的场合，会产生一种害怕紧张的心理，从而导致大脑失控的状态。

曾经一个演讲家说过，他最初每次上台演讲都会怯场。瞧着他刺客口若悬河的样子和夸张的肢体语言，我们表示不信。

然后他跟我们分享了秘方，就是在每次上台前，他都会将演讲稿背上百遍，少了一遍都不行，到了台上虽然还是紧张，但身体记忆自然而然的就帮助他脱口而出了。

量变引起质变，100遍之后，他确信自己不会在演讲过程中出现失误，怯场也就慢慢的消失了。

你做了多少努力，就会有多少自信。而你的自信，会决定你的人生。

做人可以偶尔怯场，但不能一世怯场。二十岁时怯场还可以说我没努力好，但到60岁时，还怯场，就连努力的机会都没有了。

人生就是一个不断前进的过程，在你还为怯场忧虑时，不妨可以反过来思考一下，你为它付出了多大的努力。

别让怯场阻拦了前进的脚步，白白错失了人生的许多机会。

愿我们，都能以足够自信的姿态面对每一次可能怯场的挑战。