要心有余力

心有余力

      我记得我还读书的时候，有很多时候，看着书，怎么都看不进去，看不进头脑里去，感觉头脑里就是一团凝滞的浆糊，动不了，转不了的。

      当时，根本就不知道劳逸结合这一招，搞得学习效率极低。现在回想起来，不由自禁的哑然失笑。不注重学习的方法方式，也没有好的，适合自己的学习方法，所以，我做不了学霸，比不上学霸，就是很正常的了。

      可能有人说，学习累了，思考的头脑累了，就去听一听音乐，看一看笑话，玩一玩游戏。但我觉得这些都不是好方法，因为我感觉，听音乐，看笑话，玩游戏，刷抖音，也还都是费脑的事，不仅没有使头脑得到休息，还会加重头脑的负担。

      有一个表情叫，我想静静。当人们感觉到事情比较繁杂，或者感觉到别人的说话比较纷乱的时候，人们常说，让我静一静。不错，就是这个静一静，就是头脑最好的休息的方式。安静，才能使混乱的头脑平静下来，才能使心平静下来。安静的时间可短，也可以长一些。

      可能，在混乱的时候，在困惑的时候，在浮躁的时候，不是每一个人都能平静和安定下来，因为不是每一个人都可以坦然的面对那种寂静，可能他们觉得，静，是一种可怕的东西，是一种可怕的感触。所以，就需要修心，就需要这颗心足够强大，足够光明。所谓的静极生阳，就是说，如果有一颗正心，就会感觉到，在极静之中，有一股浩浩荡荡的阳刚之气，有一股生生不息的造化之力。如果能体会到这些生机盎然的气息，久而久之，那么，这颗心就会越发的光明起来。

所以说，安静，可以使头脑得到最好的休息，使头脑得到生机，使头脑得到最多的动力。

      如果不能安静，或者不想安静，那么，也可以活动起来，或扫扫地，或逛逛街，或者把所学的，所己知的，践行到现实，到生活，到做事，到待人接物中去。这些，都是很好的劳逸结合的方法方式。

      由此可知，当我们学习，或思考问题，想到尽头，想到无可去处，我们不妨放一放，缓一缓，甚至退一退，不要把心用尽，留些余力，养些生机，积蓄更多的动力，以图再发力。常常感觉到心有余力，才可以从容的进取，才可以自强不息。

      所以，要心有余力。