守住底线，保持界限

      每个人都有自己的底线，这是在爱自己；人与之间都需要界限，就像国界一样，包括和亲人之间，这是尊重。

      曾经我是一个没有底线的人，相当于不自爱，一个不自爱的人，自身能量是不足的，在生活和工作中也不会轻易对别人说“不”，活得憋屈又痛苦，自身已经很匮乏了，但我还要去努力做一个老好人的样子，满足别人的需要，这种对别人无止境的付出，对别人的好，必产生抱怨情绪，时间一长，就像骆驼背上的最后一根稻草，会把这种老好人给压垮，而今我已经懂得如何爱自己，懂得爱满则溢的方式去爱家人亲戚朋友，反倒是由内而发，很轻松很喜悦，不过这种自爱是不影响他人的，不触碰他人底线的，不然就成了自私了。

      我也是一个没界限感的人，这么多年我一直插足于父母的婚姻里，对我母亲诸多不满，觉他不够爱我爸，年轻的时候由于她的没安全感，老是怀疑我爸有外遇，引发多次家庭战争，每天她都在抱怨中度日，后来父亲病了，时间一长她烦了，照顾父亲久了心生厌恶，经常对父亲数落，数落他的罪状，我也经常去为我父亲打抱不平，这样的结果导致我和母亲隔阂越来越深，而现在我懂得了，越界是对对方的不尊重，父母的婚姻那是他们的生活，我不能去评判，每天和父母视频的时候，母亲仍然经常数落父亲的罪状，我除了让母亲倾诉，更重要的是表达理解和安慰，母亲的情绪逐渐平静了，母亲现在再也没有怀疑父亲外遇了，可是父亲因为去年脑溢血后遗症，却偶尔怀疑母亲外遇，因为母亲老跑到菜园子里去种瓜果蔬菜，父亲半天找不到她^_^^_^，我笑着对母亲说，这就是对你的惩罚啊，这些本就是无中生有的事啊，以前你怎么冤枉他，现在他怎么冤枉你^_^^_^，母亲也跟着笑了。我也经常越我家先生的界限，经常翻看他的手机，看看有没有可疑的信息，疑心也有遗传啊^_^，还强迫他戴帽子，个人觉得他头发掉了不好看，我觉得好的他就得接受，现在想想这些举动和做法好可笑。以前对孩子我也是不分界限的，打着爱的旗号经常在孩子玩耍的时候催促他写作业，经常在他玩游戏的时候催促他睡觉，经常强迫孩子吃他不喜欢吃的菜，经常帮孩子做他应该做的事，比如收拾孩子的行李箱，整理每个寒暑假的书，这都是孩子自己的事啊，我越过孩子的界限，也剥脱了孩子本该承担的责任，而今孩子的书堆在那里，我只是提醒，他不主动提出让我帮他收拾鞋子，我绝不会去做，以前经常为孩子起床的事闹得不开心，孩子每周回家要补课，早上又起不来，每次该起床的时候我会心疼他让他多睡一会儿，晚叫几分钟，有时候是叫了孩子又睡过去了，所以每次起来他都有大吵大闹，怪我叫晚了，多次过后，我们定了界限，自己设闹钟，自己决定起床的时间，结果再也没有类似情况发生，不越界太重要了。人和人之间哪怕是最亲近的人都有自己的私人空间，那就像国界一样不可侵犯。

      守住底线，好好爱自己，尊重他人，从尊重界限开始。