W3周复盘 |（1.14-1.20）

工作满满的一周，虽然身体状态不怎么好，还是按时完成了工作，还把居住证给办了，拖延了3年的事终于搞定了。

一、目标回顾

本周制定目标6个，实际完成5个，完成率83%。

1、个人成长目标

◆办理居住证：完成，真的是办了一件大事，拖延了3年的问题解决了，终于可以学驾照了，特别感谢房东姐姐。

◆线下活动组织：完成，本次活动互动很多，效果达到了预期，换到了我想了很久的《小王子》，遗憾的是我未拆封的《精进》竟然没有人认领，又让我带回来了，看来大家都不愿意读这种干货书了。

◆去驾校完成报名手续：未完成，给驾校打电话说了我的情况，结果驾校老师说先问下车管所看怎么办，看来得工作日去一趟了。

◆阅读打卡：完成。

◆坚持练字：完成。

◆日更打卡：完成，断更一天，也视为完成把，这周写的比较顺，继续坚持吧，我只是走得慢，但一直在向前。

2、工作目标

工作计划按时完成，周五加了一会班，把计划中的工作都完成了，感觉很轻松，每周制定计划的这个方法不错，增加了对自己的掌控感，有利于工作推进，效率提升。

二、生命健康

跑步1次，5公里，这个冬天的第一次晨跑，早上挣扎了半天才出去，跑起来的感觉很好，早起总是让人感觉一天都是美好的；Keep累积运动96分钟，完成6次，累积4天，本周有所懈怠，关注了一个练瑜伽的老师，写了很多瑜伽体式的文章，觉得瑜伽学问很大呀。

三、输入输出

1、输入

■阅读：《一个叫欧维的男人决定去死》完成、《沉默的大多数》阅读中。

■电影《伸冤人》，一部动作题材的电影，讲的是一个人单挑一个黑社会国际犯罪集团的故事，有点个人英雄主义，更像一部武侠片，或者一部现代版的超级英雄，主人行侠仗义，抱打不平，惩奸锄恶，虽然有点不现实，但看的很过瘾。

■音频《东吴同学会》。

2、输出

日更打卡，读书笔记和随笔，影评。

五、小确幸 / 感恩 

1、感恩房东姐姐和我一起去办居住证，解决了一个拖延了3年的大问题。

2、感谢参加活动的小伙伴帮忙布置会场，整理桌椅。

3、给小满寄了一个小礼物，送人玫瑰，手留余香，感觉很幸福，希望以后能多和线上的小伙伴这样互动。

五、成长感悟

办居住证的事情让我看到了自己心灵的成长，开始直面让我恐惧的事情，走出舒适区，迎接变化。同时，我也悟出了凡事急不得，时候到了自然就成了，不必去强求，也不要苛责自己