预售 | 每日总结

上午分享学习了一篇文章-自我控制,文章告诉我们,控制是一种抵御外界的感性诱惑,坚定实现理性目标的能力。公式表述:长期目标 + 自我控制 > 短期诱惑~

自我控制也是对自我的一种管理,定好目标之后,做好自我控制+延迟满足,对我们的学习、工作、减肥等都有很大的帮助~

下午去白石洲加资源,虽然今天周六,但是今天京基百纳的人很散,没多少人,加的挺慢的,不过到下班前还是完成啦,明日周末,加加油~

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