人生最重要的是什么？

今天晚上是21天战拖训练营第一课：人生的意义是什么？

首先以一个小视频开始今天的课程：美国教授用2分钟小实验讲授拥有快乐人生的秘诀。

我们的人生只有一次，在巨大的宇宙中，我们只是稍纵即逝的过客，但我们却拥有完成任何事情的能力，真的是任何事，前提是我们有智慧地善用时间。

老师要大家想象装满的瓶子——这代表你的人生。高尔夫球代表你人生中最重要的事，你的家人、朋友、健康，甚至是热情；小石头是你人生中次重要的事，你的车、事业、房子。至于沙子则是那些微不足道的小事。

假如你先把沙放进瓶子里，你就没有空间放，高尔夫球跟小石头了，而人生也是一样的道理，如果把时间浪费在琐事上，你就不会留意到那些真正重要的人事物。

我们每天都在做些什么？往瓶子装的是沙子？石子？还是高夫求？我们应该专注做最重要的事情：你的家人、朋友、健康，事业（热情 喜欢的 有激情的 ），要找到自己的“高尔夫球”。

第二个主题是，我们真的没有时间吗？

好的时间管理是做选择的能力，我们不是通过节省时间来打造我们想过的生活，而是先确定我们想过的生活 时间会自然而然节省出来。

时间是有弹性的 ，我们不能创造更多时间，但是时间会自己调整去适应我们选择去做的事情。

所以时间管理的关键就是对待重要的事情就像对待那个坏了的热水器一样（每天必须抽出时间去处理）。“我没有时间”的意思通常是“那不是我的首要任务”，当我们关注在重要的事情上时， 我们可以用我们所拥有的时间 创造我们想要的生活。

所以时间挤挤还是有的，关键是对这件事情的认知程度。只要你觉得是重要的就有时间。