磨刀霍霍向猪羊

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丁大爷:每个人内在都住着一个孩子,当被允许接纳呵护助益时,会真正长大。长大不是失掉跟孩子相关的面向,是带着觉知返归婴儿,是饱经世事安住天真。这样对待自己,也试着这样对待每一个相遇的生命,给他尊重、倾听、接纳-----成为全然地爱、活成纯粹的光,从接纳自己的不完美开始,从尊重自己还有“阴暗”开始。----丁鹏祝大家六一节愉快、安葆天真

关于“疗愈”和“退行”

疗愈的基础是允许,见过面文字。

第二步是试探,各种试探,比如昨天营里一个小男孩特别想跟男性发生链接,这个连接包括身体接触(他会拉我的手走很久,走到我闺女松手了,他还拉着),包括身体冲突(跟一个叔叔各种打闹,特别感谢那位父亲,陪他徒手打,用树棍闹,直接扔石头打到身上),之后回室内玩耍时又有很多身体的接触。也包括对我的,于是我随机调整,促成了第三步。

第三步就是“退行”,这个退行跟紧张和恐惧以及恐惧之后的退行不一样,更积极,是修复性的退行。我的调整就是唱亲爱的妈妈歌曲手指谣,然后按摩,给他做按摩,让他的头脑休息,把意识带入身体,比较用力的按摩,但试着跟他链接,根据他的需要来增加或减少力度。开始时他有点抗拒,我给别人先做了,他就愿意了。刚给他按时,他有点紧张,就笑,慢慢慢慢我增加力度,他就慢慢情绪流淌。

然后我带着营里爸爸妈妈一起把孩子抱在怀里做触觉游戏,他就哭了一小会儿。他妈妈也很棒,接着就抱着他,给他支持。

然后我们再一起收拾场地,整理行李,他就说,要在营地呆到最晚上,晚上再回家。

当然这里边,也有之前两整天的积淀蓄能,尤其足够的身体活动、猜猜我有多爱你和妈妈要谢谢你的晨圈和手指谣以及两天的安全氛围等等。

所以,疗愈,有时会卡在“退行”这一步。成人的恋爱,也容易在这一步出问题。退行时,彼此能不能接的住。

带着崇敬,接纳孩子~~这次工作坊,对这句话,有新遇见,除了接纳孩子的精神,还可以理解为接纳孩子的现状,不管他或她的现状如何,用爱接纳允许包容,孩子才有可能流动,才有变化的可能性。或者说,允许接纳包裹是疗愈的开始或者地基,哪里有允许,那里就有爱,那里就有流动,那里就有疗愈和改变的可能性。当然,对父母老师也是如此,接纳自己的现状是真正改变的前提。否则,压抑硬拧,往往会有反弹。抑郁症,就我个人看,就是不接纳真实自己,老逼自己做一个“理想我”或“应该我”,时间久了,真正的“我”就会以啥都干不了的状态提醒人看到自己。解决之道其实蛮简单,就是“认怂”,这不是消极,反而在如实如是后,释放真正的生命力。

~~~~~丁鹏两天六一营后有感记于泉城,大家指导啊

本尊:其实说白了大人就是借着疗愈孩子的名疗愈自己而已,看到孩子也是看到了自己,有的时候大人退行看不到自己时,也会否定自己向外攻击他人,[白眼][捂脸][呲牙]允许别人和自己退行就行了,别着急忙慌的下下一些定义,把自己搞得跟神父似的[流汗]此话不好听,说给能听懂听的人听,愿每个小孩健康成长,慢慢长大,给未来留点空间[抱拳][抱拳]

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