享受当下

中午贴个面膜休息一下，女儿非要给我读故事，她想要一瓶可乐，好吧，闭着眼睛听着听着就睡着了。可没过多长时间我就被她拍醒了，非要我听着，哎，午休泡汤了，似睡非睡得熬了一个多小时，等她把一本书读完了，才给她打发走。她说：为了喝瓶可乐读的她口干舌燥的。我接她：有付出才有收获，靠自己努力争取到的饮料喝着更有味啊！她走后我洗把脸清醒清醒，还有时间，是听会歌呢还是听会书呢？

打开了读书会的APP ，找到前些天听的《感受爱》开始播放，听了十来分钟，随手翻看到朋友圈的一首新歌，又想听歌了，心里有点矛盾，怎么做决定？如何处理这接下来的半个小时呢？想到此刻自己的心理，突然“享受当下”这个词浮现在脑海。我常常会决定要做一件事时，做着做着看到别的事就会不自觉的转移注意力，比如跑步时看到地面脏就先停下来打扫，完了再接着跑，又或者听着书院子里散步时看到菜地的杂草，就跳进菜园子拔起了草。做不到一心一意做一件事，难以专注的做生活中的事，其实想来主要是觉得事情不是特别重要，随意性比较大，但这样的结果只是参与了过程，往往没有更深一层的收获。

尤其是听书看书没有做笔记，之后再没有写随笔反思等，常常只会是享受了当时的感觉，很难有思想上的突破。如今的快手抖音小视频充斥着人们的生活，短暂的视觉冲击着人们的大脑，一时的兴奋冲动很难维持长时间的情感满足，结果只能投入更多的时间在上面换取快乐的感受。我不喜欢这种短暂的享受，虽说都是哈哈一笑，但我更愿意看那种能触动内心的东西。

对于享受当下这个词，你有什么看法呢？