每天很忙,事情做不完怎么破?

给大家推荐最近看过的一本书《吃掉那只青蛙》

P:最近总有朋友跟我说我好忙啊,每天有做不完的事,又是工作又是孩子,没有一件让人省心的事,感觉自己快被榨干了。每到晚上感觉还有很多事没有做,焦虑的怎么都睡不着,早晨也起不来,生活是一地鸡毛。你是否也有类似的情况呢?你是否也感觉事情怎么做都做不完,曾想让自己的一天变成48小时呢?

F:如果你有上述类似情况的话,我推荐你看一本书《吃掉那只青蛙》。这本书不厚,但里面干货满满,它重点介绍了青蛙的理论,青蛙代表重要的事,我们要学会对每天的所有事件进行排程,并从中挑出最重要的三件事,在一天精力最旺盛的时候优先完成。我们并非要完成所有的事,而是要聚焦结果领域,在极度专注的情况下只做要事,其他事情则可以推迟或委托他人。

A:相对于其他书籍,这本书更加的落地,它分了21个章节,每个章节只详细介绍一个概念或习惯,并在后面配有课后的练习,帮助大家准确的找到自己的青蛙,也就是每天应该重点做的事情,理论加实践,相信读完这本书我们一定可以摆脱自己生活中的一地鸡毛,过上高效有序的生活。

B:在看这本书之前,我的生活也是一地鸡毛,总感觉有做不完的事,每天处于极度的焦虑与自责中,然而当我按照书中所讲的方法开始练习之后,我每天都过的非常的轻松自在,不但扫清了一地鸡毛,每天还会有空余的时间休闲、玩耍,亲子陪伴也更加高效了,最关键的是在孩子做作业时也给她灌输了青蛙的理论,现在她每天都会先做最难完成的作业,也就是先吃最大最丑的青蛙,然后再做简单的作业。我相信通过这本书的阅读与练习,你也可以像我一样实现时间自由,让自己的生活每天都过的有序且精彩!

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