周六，多云（17～24℃）
1、独白
不当家不知柴米油盐贵，以前妈妈常对我说这句话，如今自己学着过自己的小日子似乎体会到了生活的琐碎，可是它再平凡普通，心态调整好，平淡的日子一样可以快乐幸福。
有的时候，帮身边的人就相当于在帮自己，若是不帮，自己未来的利益可能也会受损，所以有的时候，不能只顾着眼前，要看得长远一些才好。
很多时候，对很大一部分人来说，对方习以为常的好也会慢慢变成了理所当然，人都是会变的，日子久了，人性的贪婪也就暴露无遗，一旦一方不再付出，便会受到“谴责”，可对方也不是应该的呀！善良的人没有错，但也请记得适度善良，对自己好一点儿，你的善良，应该给同样值得的人。被友好对待的一方也不能肆无忌惮地索取，要懂得珍惜和付出，什么好的关系都不是依靠单方面去维护的，是双向的奔赴。
今天看抖音，我学到了三个词儿——烩饭、mendacity谎言、苦褚豆腐。烩饭是我在家一直都喜欢的一道食物，现在也是，但是不能常吃。英语是我每天都学习的，还记得以前高中的时候，英语老师也交过我们组合式背单词的方法，一个单词几秒就能记住。苦褚是小时候在老家见过的，现在不怎么接触到，感觉很怀念。
2、生活记录
昨晚22:15，我完成了打卡收尾，洗干净脚，等了一会儿才去洗澡（22:40）。23:06护肤完毕，开始刷抖音了，我的快乐又来了。半夜刷抖音就是容易停不下来，所以我又熬夜了，00:56才躺下睡觉，而且脑子里都是想吃的东西。
早上8:06醒，上铺室友已经收拾完毕，准备去公司上班了（补班），我还躺着，打开手机玩着蚂蚁森林和蚂蚁庄园（最近早起收能量已经成为必备习惯）。
8:16准备起来，折好被子，起床换衣服，把手机音量放到很大，听着Breno的晨间播报（中国与尼加拉瓜恢复外交关系；考研人可以打印准考证；核酸检测事项，关于费用等；各种零食因为原材料涨价等因素而涨价，比如旺旺预备涨价；美团淘宝热门手机客户端水逆，可能是技术问题；国际体育项目，国际奥运会的裁判问题；娱乐新闻，明星邱泽遇良人；生活贴士，适当使用蒸脸仪可以保持皮肤水嫩，使用过多影响皮肤角质层，龊疮、皮炎人士不适合蒸脸仪，羽绒服清洗污渍方法，酒精和冷水浸泡后再搓洗）。
洗漱完毕，我又做了一堆事儿，似乎每周六或者周日上午我都要考虑很多事情——我要坐在客厅吃早餐，桌子要擦一下；牙膏快没有了，拆了一罐新牙膏备用；上周日（12月5日）晚上取的快递放在床底下好几天，我今天才拆开，那是一个姐姐寄来的一大箱红彤彤的陕西大苹果，上下两层共有二十多个，简直实现了苹果自由；中午的饭菜搭配，我得提前计划好，荤素搭配，肉要提前拿出来解冻…
早餐9:11，吐司、牛奶、橙子，追剧《玉楼春》第22集。昨晚我躺下睡觉就巴不得赶紧到第二天早上，这样子我就可以赶紧尝一尝朋友邮寄过来的吐司，今早如愿以偿了。装吐司的袋子有密封条，容易保存。一片吐司很厚实，份量很足，奶香味儿很浓，比一般的面包店里制作的吐司还要湿润松软，上面的蔓越莓干也是酸甜适中的，这简直是我吃过的最好吃的吐司了，我已经有了给家里人邮寄的想法，想让他们也尝一尝如此好品质的吐司面包。
早餐过后将近一小时，我又开始嗑瓜子，瓜子和追剧真的是绝配，特别是周末放假的时候。到了11点，我都有些不想开始准备午饭了，索性，到了11:30左右，我就把房间的地给扫一扫、拖一拖，干干净净的让我觉得很舒心。
11:52我才去做午饭，午餐13:00，南瓜焖饭，猪肉炒黄瓜，蒜末生菜。我在薄荷APP里看到的南瓜饭，说做就做，刚好前几天买了南瓜。米饭先煮，等水沸腾再放入切块的南瓜，直至米饭全熟，南瓜也熟了。南瓜甜甜的、粉粉的，白米饭似乎也更加香甜了，简直是相得益彰。我一个人，想多吃几个菜，所以做了肉炒黄瓜，还有炒生菜，生菜全部吃完，炒黄瓜剩了1/3，这个午餐真的吃得好爽。
大概从13:30开始，我洗好了碗筷，坐在客厅继续追剧。吃饭那会儿我停了一会儿，帮室友整理冰箱里的东西，硬是把家里邮寄过来的大母鸡给塞到冷栋层满满当当的小抽屉里了，累得我一下子出汗了，刚好坐着休息一会儿，汗水晾干了，刚好外头的太阳也晒进客厅了，这种有太阳的天气真好。
14点多-15:40，我一直都在客厅刷抖音，坐累了，就回房间躺着继续刷抖音。17:47，手机刚好也需要充电，我的眼睛也需要休息，停下来也好无聊，刚好我也饿了，又不想去做晚饭，吃一片吐司，躺床上躺一会儿休息一下眼睛。
18:30左右，我开始准备好一切，到了18:35就下楼，大概18:40开始，一直到19:30左右，跑步半小时左右，走路10分钟左右，然后又在运动器材那儿拉伸休息一会儿（被两个小姐姐搭讪推销护肤，说了“谢谢，不用”，还是加了微信又屏蔽了，她们最后被保安大哥“轰走”了）。
19:54回了宿舍，一刻也不停留，收拾好衣服就去洗澡洗头发洗晒衣服吹头发等。
20:45，弄完最后一步之擦洗眼镜，感觉浑身疲乏，赶紧躺床上休息。
21:33-22:45，和对象视频电话有一句没一句的唠嗑，然后赶在23点前在平台上买了想买的菜，再继续我的日更…
3、摘录
接下来的日子 把衣服穿厚一点 ，走路慢一点 ，睡觉早一点 。这个冬天有点冷，要学会自己照顾好自己。