孩子害羞、情绪难控怎么办？5个锻炼办法，3个月看到效果

依依4岁了，睡觉时必须要抱着妈妈的胳膊才能够睡着，这样妈妈就不能翻身，搞的妈妈疲惫不堪。而且在日常生活中，出门必须要带着她的小狗玩偶，遇到爸妈的朋友从来不主动打招呼，一到陌生环境或遇到困难就开始吃手，为此爸爸妈妈没少说她，谁知不仅没有改善这个问题，反而越来越严重，这是怎么回事儿？该怎么办？

滴水识川--感统训练

其实这是孩子触觉敏感的表现，类似的表现还有很多：咬指甲、吃手指、咬衣服、挑食、偏食、粘人、情绪波动大、缺乏安全感和独立意识、遇到不熟悉的人会躲在妈妈身后、依赖某个特定玩具，如果这个玩具不在身边，就会焦虑不安、注意力不集中甚至哭闹不止。

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如果您家宝宝在生活中有这些表现，千万不要生硬的强行阻止，更不能批评她，会使孩子没有安全感和被抛弃的感觉！

那么，为什么会产生这种现象呢？

主要是两个原因：

1．剖腹产

依依是剖腹产的孩子！要知道，剖腹产的孩子没有经过产道的挤压，失去了人生第一次的触觉学习和训练的过程；

2.保护过度！

依依在3岁之前大部分时间都是爷爷奶奶带老人带孩子，往往是怕磕着碰着，就不让孩子跑跑跳跳，这就减少了孩子很多的锻炼机会，而0-3岁又是建立孩子安全感的关键年龄段，在这个过程中，爸爸妈妈陪伴比较少，导致孩子安全感不足，所以孩子会非常敏感。

家庭辅助训练方案：

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触觉球按摩，用感觉统合训练的专用触觉球对孩子进行全身按摩，这是家庭训练比较快速解决触觉敏感的方案；

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2.大龙球挤压，让孩子站在墙角或躺下，用带小疙瘩的那种大龙球对孩子进行挤压；

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3.冷热水交替刺激，洗澡时，不断的变换水温，让孩子感知冷热（注意：水温不可过低或过高，以免刺激过度）；

4.跳指压板，家里常备几块指压板，让孩子每天光脚在上面跳上10分钟，为了避免枯燥，家长可以设置游戏环节，陪孩子一起玩。

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触觉敏感的孩子还有可能会产生注意力不集中、容易走神的现象，另外情商发展也会相对慢一些。宝贝有触觉敏感现象的宝爸宝妈们，一定要重视起来，及早的去锻炼！