坚持之八

细细想来接触瑜伽应该是在三四年前,当时小区门口开了一家瑜伽馆,觉得方便便办了一张次卡,最终在它搬走倒闭前我也没有用完,但中间有这时间还是坚持每天去的,后来也有断断续续去,尽管坚持的不好,但不影响我对她的热爱,也是瑜伽中的冥想休息术让我开始与自己的身体对话。去年10月开始在儿子上外语课附近找了一家瑜伽馆,我终于不用安排六日上课了,这普通的周末对于上了两年周末会计班的我是多么倍感珍惜,所以在陪伴孩子的同时,我也安排了自己曾经想做却没时间做的爱好。这次我不再盲目,设定了目标,分解了任务,一周两节,一年完成100节瑜伽课程的练习,我很满意这样的规划,不用特别抽出时间,陪孩子学习的过程也自我成长了,一周两节,不会太多,也不会太少,如果可以,今年练习100节,明年巩固,后年也可以上个教培班,努力的自己最美!

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