我和我的小组一起成长的故事

在我们自控力的每个小组里，都是每个独立优秀的个体，当然我也不例外，只是我现在还不是很优秀，但是我没有停止向优秀前进的脚步，不是吗？所以我在这里说说我和我的小组一起成长的故事。

第四期，自控力初体验

我：一切茫然未知，只知道要改变，不断地尝试，但是很遗憾那次的尝试不是很成功，因为我没有顺利完成毕业：一个10周的训练就此告终。

自控力：那会是第四期的训练营，是一个为期10周的训练营，从第一期开始便有许许多多的小伙伴一直优秀得变得更优秀并坚持到现在。

那会儿是没有小组的，也有死党，但在一个大群里，大家一起进步，一起学习，主题是读写，买了好多书，没有刻意要求读哪本读哪章，所以大家进步也都不一样。

第十期：重拾自控力

我：看到了曾经一期的小伙伴一直坚持并收获了许多，我开始思考，是不是我坚持得不够久，尝试得不够深，付出得不够多。所以经过思考，我还是决定再一次尝试，这一次我愿意付出更多的时间与精力，并只专注这一件事。后来，我的这个目标真的达成了，这种感觉真的很棒。

自控力：对于自己观念的转变，同样的自控力策划团队也在不断地改进，这一期听说是全新的一期，改革最新的一期，很庆幸我来了。事实证明，我也没辜负自己的期许同样地也没有浪费了组织者的良苦用心，只为让我们这些渴望变得优秀的人有一条简单可行的路可以走。而自控力就是我们坚持下去的最简单的最直接的办法。

这一期我们有各自的死党，连坐监督，而且是一起学习同一本书，一写根据同一章写读后感，一起听课做作业，这样的感觉真好，不会让自己感觉那些优秀的那么优秀追都不追 不上，最后又变成自己一个人独自进步，除了每天的打卡同步外。

第三期：冥想初体验

我：冥想这个词对我来说一点都不陌生，但是我是没有真正的接触过，至少我是这么认为的当时。后来跟着谷应老师的八字真言：简单，相信，听话，照做。发现真的很好用，就是这么简单。

冥想训练营里注重内在的修炼，我们也都是分成N个小组进行打卡及交流，似乎没什么过多的讨论，因为都是无知的，只知道牢记老师的八字真言做就是了。

最后大家都很棒，我也是慢慢渐入佳境，越发的喜欢上了冥想，但是我似乎还没领悟到冥想的真谛，因为我目前我只是把它当成一个工具。

冥想的课程真的很棒，让我系统地了解它其实真的没那么神秘，因为我们的行走坐卧都是禅，需要我们慢慢去感受而已。

第二十期：早起营之深入了解

我：其实吧，我虽然一直说想改变，但是说实话对于我这种老是睡不醒的人刚开始还真是有点怕的，导致刚开始的因为不了解规则而一度焦虑地想要退出，哈哈，还好当时自己比较冲动，一下买了三期，不然就真的没缘在继续我的自控力探险之旅了。

这一次的体验真的很棒，让我再一次固化了自己的目标，清晰了自己的方向，原来我之前不能早起，只是因为我不懂得早起的乐趣，不知道早起的奥秘，并不是我起不来。

自控力：这一期瑞瑞是我们的小组长，而我们这一期的小伙伴也都是接触过冥想的，大家也都是各自优秀着独自绽放。我虽然自告奋勇地做了组长助理，但是事实上大家都如此优秀，并不需要我做什么，或许这也是训练营有意培训我们的吧。

哈哈，不管怎么说，我在进步，我们的小组也在进步，但是这都是相辅相成的，优秀的小组带动个人的积极性，个人的优秀促进小组更加优秀，成长得更快。