20180130 复盘第80天by艾达

我任何的感受到来自于我对事物与人的看法。所以每个人对待一件事情的看法不一样，感受也就不同！

所以为什么最近很喜欢复旦陈果老师讲的课《人生果然不同》，换一种看法，就是换一种活法。

当一个人经常纠结，究其原因是太贪婪，太追求完美，而且不想承担责任。

因为做出选择，就会很简单。做还是不做？管还是不管？

当不断纠结时才带来了痛苦。比如？结婚？离婚？生小孩？选择就不纠结了。

承认是改变的开始，不承认就是在抗拒。

“太想改变的人，往往抗拒也是最大的。”

教练的责任是支持学员自我管理。（萌姐是超级棒的教练），而承诺是自我管理的开始。

作为一个老板，最终直接管理的人就只有7个。

如果你想要扼杀一个人，很简单：就是对他指指点点。

改变一个人的信念是最难的，而改变一个人的环境和能力才是更容易的，恰恰改变了一个人的环境或能力，信念也会随之改变。

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对比：在教练过程中，分为两种：

关系教练or成果教练？

一，成果教练步骤：

1.建立链接

2.理清目标

3.行动计划

4.契约承诺

5.机制跟进

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二，关系教练步骤：

1.建立链接

2.理清目标

3.反映真相

4.确认渴望

5.行动计划

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这两天最大的收获就是：任何时刻我们都做不到爱每一个人，做不到无条件的去爱，做不到无条件满足他人。

有限的爱才是真正的爱。

拒绝才是真正的满足。（当你拒绝了别人，满足了他的需求，别人才会无比的感恩你。

当别人有情求时，不当马大姐，做好马教练！加油！

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