我很多天没有写能量按钮了，4号的能量按钮让我觉得特别有想写的欲望，以至于特别到让我想用文章的形式记录下来，作为回忆来纪念。
【0804能量按钮】4382——漫天惊鸿
1.耐心；2.孝心；3.热心；4.有恩必报；5.乐于助人；6.坚韧；7.善良；8.不轻易许诺，许诺必定努力遵守诺言，确实无法达成的会解释道歉；9.老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼；10.对朋友以诚相待；11.自信；12.乐观；13.积极进取；14.慷慨对待家人与朋友、同事；15.虚心求教；16.知错就改；17.哈哈，想温柔的时候可以很温柔体贴；18.不计较，意味着惹得我很生气可能会大发雷霆，脾气过了就翻篇；19.常自省；20.有责任心。 哈哈，从来没列出过自己这么多有点，突然有自信心爆棚的感觉。
要表白的老铁好多啊
@4320-崔小草-校对编辑-海南 亲爱的同桌在美丽的海南，我们同年还同样喜欢旅行，今年都心仪泰国旅行[强]这默契！共读营我们互相鼓励，共读营后你还参加了写作训练营，为你的努力不懈怠点赞
@连长-胖灯-全职妈妈-上海 感谢暖心的灯妈，你的认真负责有目共睹，笔芯
@4007一东方一营业员一徐州 东方老铁坚持日更令我很敬佩，还暖心的收集聊天记录
@指导员-OO-大数据-上海 感谢oo的指导，哈哈，你的分享都是简短却令我获益匪浅
@奕晴-陪你极致践行的人 晴格格是个暖心的小美眉，时常举着小教鞭，时不时开场碎碎念，让迷茫松懈的我们继续抖擞精神努力前行
@4035金陵子曰-自由职业-南京市 金陵子每天都给我们收集重要的新闻，让我们与时俱进，感谢[强]
@副连长-Amy（李坚持）-教师-河北 Amy写文是个中翘楚，通过你的文字可以感受到你的细腻敏感脆弱与通透，还要感谢你在点评方面给我们的大力指导
@4062-志强-学生-广州 感谢志强策划领导搞事组给我们这么有趣的共读营体验
@4080-老衲只娶一个—医疗—海口 幽默风趣的老衲同桌，哈，改天要找你讨教怎么能逗趣，我太沉闷了些。突然想起你的小碎步高步频跑得怎么样了[憨笑]？
@4173-大宇-教师-乌鲁木齐 飞速进步的大宇，你的经历使得你有更多的动力奋进，太棒了，为你点赞 @4212-晨希-宝妈-安徽 最暖晨希，贴心细腻，笔芯
@4224 孙苹 全职妈妈 上海闵行 苹姐好认真，共读营身兼多职，进步得好快
@4280—舒感—个体—河北 感谢舒感的表白，没你的表白我可能就忽略了这个能量按钮，认真负责暖心体贴的排长，咱还都是书单的粉丝，都学习了长投网，未来有好多还能好好沟通～
@4278－叮当－行政－新乡 在点评组和你相遇，认真的组长，好好听的声音，恭喜你有了个自己的小窝，好棒
@4283-江子牙-安检探测器销售-广州 霸道女总裁的子牙，当共读营结营后你来撩我时，我特别兴奋。最近看到你似乎遇到瓶颈了，哈，我曾把自己幻想成个女强人，而实际我是个普通上班族，所以我可能无法给出什么有用的建议。不过我对你有信心哦，相信热心慷慨分享这么棒的你一定可以把危机转化为机遇，迎风飞翔。
还有好多优秀的老铁是我学习的榜样，为你们点赞[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
说说写完之后的感受：
一、列出自己优点的过程也是在认可自己，鼓励自己。成为成年人后的我们不容易像小时候那样经常被鼓励被赞赏，而总是被提醒还有哪哪哪做得不足。即使表面不讲，很多时候我们也会开始怀疑自己。以后当自己缺乏信心时，给自己写个优点清单夸夸自己，还真的是速效药，立马就能自信心倍增。然后勇敢地行动。
二、鼓励他人的同时也是锻炼自己的过程，鼓励要发自内心来源于平时的观察与真情实感，才能真正起到作用，鼓励他人使他人快乐自己也会感到很幸福。如果我们让我们的眼里看到的都是他人的美好，我们自己的世界也会变得更美好。需要记住的是真诚与恰当。
三、能量按钮，积少成多：
如果不是决定把能量按钮记录下来，我根本不会发现原来我足足写了一千多字。确实把我自己吓呆了，平时绞尽脑汁也挤不出500字，真正有感而发的时候字数根本不成问题。当一件事能促进我们认可自己时，我们会更有动力去尽心做好它。从这个角度看来看，我们都是在寻求认可，终其一生都是想证明自己的价值，给这个世界留下点什么。