2018年11月21日 关于微课的焦虑 未写完

我很焦虑，焦虑不是我，我不是焦虑，焦虑只是此刻流经我身体的情绪体验，我只是此刻在体验焦虑的生命体，我只是最近这段时间都在体验焦虑情绪的是生命体，焦虑只是这段时间都在流经我身体的情绪体验，我不能去回看那些东西，那些自己写的讲稿，真的不能去回看，我觉得很难受，很羞愧，很见不得人，真的很见不得人，真的很丢脸，真的很丢脸，而要我这么短的时间去回看，我很抗拒，也很抵触，我抗拒和抵触的是去面对这种难堪，这种自己把事情弄咋了之后的逃避，真的很难受，很难受，很难受，妈妈，我好难受啊，真的好难受，真的好难受。我不想面对了，真的不想面对，我想逃，真的想逃，逃得越远越好，谈得越远越好，真的想逃，妈妈呀，妈妈，救救我救救我，真的好害怕啊，真的好害怕，好害怕去面对，妈妈，妈妈，妈妈，我好害怕，好害怕，去面对，好害怕，好害怕，妈妈妈妈，救救我，救救我，真的救救我，噢快死了，我难受得快死了，我好害怕，我不能动弹，只能待在这种害怕里，我真的无法动弹，妈妈啊妈妈，妈妈啊妈妈，救救噢。救救我，我不想死，我真的不想死，我不要死，我不要死，我不要死，妈妈，妈妈，救救我，那种感觉像面对万丈深渊。我好害怕，真的好害怕，妈妈呀妈妈，真的好害怕，真的好害怕，妈妈呀妈妈，救救我，妈妈呀妈妈，真的好害怕，我想死，我不想死，我不要死，我不想死，妈妈呀妈妈，我不想死，我不要死，我不要，我不要，真的不要不要啊，妈妈，妈妈，我的妈妈，我爱的妈妈，你是我的唯一，你不能抛弃我，我不想一个人。我好害怕，我不想一个人，妈妈呀妈妈，我的妈妈，我好害怕，我好害怕，我好害怕，妈妈呀妈妈，我好害怕。我好难过，我的心像猫子在抓，我心里好难受，真的好难受，妈妈呀妈妈，我真的好难受，妈妈呀妈妈，我