Y259一阶7.0践行第三周周检视（09月12日-09月18日）

检视不检讨，为自己的不坚持反思，为自己的坚持点赞！加油！

自我介绍是彼此链接的开始

珍惜每一段来之不易的缘分❤️

【三个标签】

1、早睡倡导者

2、积极阳光乐天派

3、有方向的空中交通管制员

【90天个人目标】

7.0的目标

1、早睡早起，7.0结束之前做到6点起，10点睡。

2、按照keep定制计划锻炼身体。

3、践行五色周表，12张，提升自己的时间管理段位到4段。

【90天小组目标】

1、A4项目表

小记：

本周过得真的很快，周天媳妇去重庆，送走媳妇后，她的活就全留给我了。

从周一开始，每天早上4点多就起床，去机场给飞行员送资料，连续三天。开车来回机场之后，就有点累了，然后在家休息。晚上有点精神后，就做做运动锻炼一下。本周坚持运动了5天，效果还是很明显，以前做起来很费劲的动作，现在能比较轻松的完成了。

因为精力不足的原因，也没有好好带娃，计划今天带父母和孩子去银川花博园玩半天。

周二下午抽空去看了个牙，历时1个半月的看牙终于结束了，以后要每天早晚刷牙，把牙齿保护好。牙疼不是病，疼起来要人命呀。

事业上，本周完成了五好班组的演讲分享，虽然演讲的不是很好，但是ppt还是得到了好评，学习完ppt之后对做ppt的兴趣一直没减，比以前来说，真的是进步了不是一星半点。

社交上，本周联系了一个定万怡酒店了朋友，给我分享了一堆他的经历和经验，涨了不少见识。他主要分享的有：1、一个企业如何合法交税避税，2、如何玩转信用卡，3、关于对银川这座城市的印象以及未来的发展。觉得要想做好一个企业真的是不容易，要学的东西很多。不过真的是，做了酒店生意之后，慢慢接触的人也多了，层次也上来了，见识也广了，我要慢慢积累，打造好自己的人脉圈。

学习上，看书：《柏拉图和鸭嘴兽在酒吧》、《哲学家和狗狗的十二人漫步》，哲学书看的比较慢。

财富上，随着疫情转好，定酒店的人又多起来了，不过媳妇不在，好多单都没办法接。

休闲，本周主要是以干副业，休息为主，就只有周四上了一天班。

这周总体来说不算太忙，但是因为早起的原因，精力上有点跟不上，随着身体慢慢恢复，后面还需要加强锻炼，能早睡早起就尽量做到早睡早起。

1、健康

1）早睡早起：

早睡早起：每天7点起，11点睡

反思：

2）运动：

运动五天，每天keep两组运动

反思：坚持的不错

2、事业

做好了ppt模板，在此要感谢妹阳教练

完成五好班组的演讲

还剩下：情报培训、优秀带班、安委会ppt

反思：

3、家庭

2021年要花更多的时间陪孩子，孩子还小，更需要父母的陪伴。

学会如何与父母沟通

学会如何与妻子沟通

学会如何与孩子沟通

送孩子去上幼儿园了。

慢慢学会和父亲沟通，所有的事急不来

反思：事业和家庭，还是要寻求平衡点

4、社交

与广州的pink沟通

反思：

5、学习

《柏拉图和鸭嘴兽在酒吧》

《哲学家与狗狗的十二次漫步》

反思：学习哲学，提升自己独立思考的能力

6、财富

酒店生意小赚1000+

反思：

7、休闲

直播间学习

反思：

8、效能

重新认识自己，确定身体第一，其他慢慢开始关注。

反思：

7.0的目标

1、早睡早起，7.0结束之前做到6点起，10点睡。

2、按照keep定制计划锻炼身体。

3、践行五色周表，12张，提升自己的时间管理段位到4段。