中原焦点中19团队党秀丽分享796天，总约练854次，2021年12月7日，周二

关注正向，发现美好

12月7日，第288天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！                         

先生的难得3条

我的难得5条

第854场，观察员

第七期咨询挑战约练第39场，第五周第3场

1.来访者是一个细心的善解人意的大男人，在呵护着咨询师，考虑别人会多一些。

2.关于目标， 要和来访者一起去共同探讨，他最想要的是什么？是什么让他想要聊这个呢？他想要的达到了会是什么样子？刚开始他不想聊，那后来又想聊了，是什么让他又想聊了呢？

可以软化语言，小心呵护的问：这个话题可能您不想说，但是聊着聊着又聊到了这个话题，看来这两个话题是相互联系着的，还不得不聊，您看咱们怎么聊呢？

聊着聊着，来访者就会聊到其他，还是要围绕目标把他拉回来。咨询是谁在决定目标是什么呢？是来访者。

3.封闭型问话、否定的和负向问话最好少用。具体化的使用可以让事情更清晰。

4.临近结束的时候最好不要聊一个大的话题，以免时间不够用。

5.任何事情的发生都是当下必然的发生。咨询是一个量变到质变的过程。

6.内疚，是什么让您内疚的呢？这个人和您的关系是什么样子的呢？你们之前是怎么样互动的呢？他对你有多好，他做了些什么？您之前是怎么做的？那在现有的时间不允许的情况下，您如何做才能够相对好一些呢？

7.问句的作用是什么？同样的问题可以从不同的角度去聊一聊。可以用评量问句：美好的未来是十分的话，相反是一分，现在是几分之前是几分，有什么不同呢？到几分您就满意了呢？

差异问句，这有什么区别呢？

8.同样的一个事情，可以有很多不同的味道，就像《家庭中的正面管教》里，咨询师问：你有什么烦恼吗？一根手指表示没烦恼，两根手指表示不知道，三根手指表示不想说。妈妈有什么烦恼和你有关？