2019-11-14晨间日记

今天是什么日子-开心的日子

起床:7:09

就寝:

天气:晴,小风

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、协助曹卉完成co-V;

2、决定参加年会表演-尤克里里独奏《茉莉花》;

3、与小智出去吃饭,沟通感情。

改进:计划打乱后,未能及时调整自己:比如聚餐后大概8:10到家,未继续阅读/练琴,也未及时就寝。

习惯养成:4:30起床、每日早餐、每天6h阅读。


周目标·完成进度

1、RWS合同签署:申办方已签字盖章,PI已拿到合同,预计明日找科教科沟通签字盖章。继续跟进打款进度。

2、跟进Moorea项目本院人类遗传资源管理制度编写完成:预计周三完成,周五继续跟进。

3、熟练弹奏《茉莉花》:目前在练指法。


学习·信息·阅读

1、《颠覆平庸》彭小六:

2019.11.05-2019.11.14

2、《做有正能量的女人》戴尔·卡耐基:

2019.11.13-2019.11.14



健康·饮食·锻炼

yoga 20min,跑步4h/周


人际·家人·朋友

1、与一个陌生人交谈;

2、父母健康,希望弟弟赶紧找到工作;

3、联络一位老朋友-wangxiang。


工作·思考

1、沟通合同/打款;

2、如何促进患者入组?


最美好的三件事

1.每天拥抱小智,说早安;

2.项目一帆风顺,填坑成功;

3.每天的自己都成长了一点点。


思考·创意·未来

1、如果让加快自己的成长速度?

2、把自己的经历写成一个连续剧;

3、想学会尤克里里/项目管理/理财。

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