新年，醒走，在阳光里。

再一次走进醒走人生的课程，继续是我惯有的纠结，因为课程太密集，给了我许多来自家庭的心理压力，虽然我知道这是我头脑里加工的，一切都是最好的安排，我还是来了。

上午老师带我们做了重塑印记，我选择处理的情绪是失落，一个一直如影追随的感觉，时常冒出来，让我很无力，一个鬼魅似的信念，就是诸事不如我意就等于我不够好。顺着马老师的引导，我看到了童年的自己，看到了那个笼罩在灰色的委屈无助失落的孩子，我感受到那一刻那个孩子自己怯怯的样子。30年后的自己很想过去抱抱那个孩子，告诉她你看到的不一定是真相，你看到的也不是全部，不是因为你不好，当我看清这个问题时候，觉得枷锁都打开了，就像一个活扣，一下子打开了后边很多很多的结。我想到祖先链接里每一个生命的珍贵，每一个生命的使命，我知道自己是被珍爱的生命，我有资格值得被爱，我把金粉撒在那个孩子身上，我看到回程的自己带着满满的力量走在了阳光里。

人生的六个境界也给了我很多的启示。有多少领域我不知道或者我知道又不知道，又有多少我知道确无效，知道却活不出，我期待自己绽放的活着，我又有很多的恐惧在里边，我需要更深入的探索自己，做出持续有效的努力。

晚上忏悔环节，很平静的回忆过往。没有太多的波动，我依然感恩所有的过往。我知道一切的发生都是在为我做一个平衡，过往所有我有意无意做过的对不起的事情，一并深深的忏悔了，我去做了这样一个平衡，也就可以更轻松的去面对未来的路了。

晚上，我感受到自己谋一刹那的失落，来自于一个眼神。原来，不被看见一直是我最深的痛点，却又时时的冒出来提醒。晚上去哥哥家借宿，自己记错了也给先生说错了小区的名字。深夜11点，我领着儿子走在街头，那一刻感觉自己的内疚和不安。又发现那个不允许犯错误的自己，看到哪个小心翼翼的自己，我不知道如何才能把这些连根拔起。上楼，密码锁又打不开了，我看到先生有些烦躁，看到儿子有些着急，看到自己本来想好心但是没有很顺利，感觉到自己像一个犯错误的孩子，那样无力。终于，进屋子里。站在30层的楼顶看着远处奥帆中心的灯光，我再想如果我有了这样一栋300平看海的房子，我的心里是不是就会觉得幸福了呢？答案是否定的，我依然会觉得空落落的，因为我还是没有找到自己。是啊，我是谁啊？我到底为为什么来到这个世界，未来我又要有哪些体验呢？纠结着，一晚辗转难眠，因为要做决定。

就这样半睡半醒着，阳光照进卧室。起床，安顿好先生孩子又赶往会场。同学们都在分享，有熟悉的，也有陌生的。听着他们说，关照我的内心，如果我没有经历过，如果我没有走进来过，我会觉得他们都是托吧，但是那一刻，我知道这一切生命的呈现都是真实的，而我也是如此走过。内心突然有一股心流产生，也许我可以，让更多的生命走向更好，于是我似乎在一刹那找到了自己的使命，有了一刹那的激动。激动过后，依然是纠结着。课间休息的时候，遇到馨姐，她也在纠结着做决定，我无助的哭了，柔弱的她给了我一个坚实的拥抱，并且给了我很大的力量。再一次走向讲台的时候，过来牵着我的手，亲爱的，谢谢你给我的这份支持和信任，让感受到生命的被爱，你是我生命里的贵人。我一定会因你而走向更好。

下午的体验，耗尽了我全部的力量。我感受到面对一个强大障碍时候自己的胆怯，也感受到了调整焦点的重要。最初的体验里，我和我的搭档势均力敌，就像当困难和障碍刚刚出现的时候，我们慢慢地能量去斗，慢慢地，失去了力量。也又一次，我把那些障碍我的退的坐在了地上，可能我再使一把劲，就可以把她消灭，但是我没有，看到这个障碍对自己没有了太大的威胁，我自己也开始放松了，而当障碍再次起身的时候，我们又一次想搏斗的时候，我慢慢地没有了力量，甚至想放弃。是这些障碍提醒着我，坚持。我听到老师说还有10分钟，还有5分钟，在坚持1分钟，还有30秒，我听到助教说，全力以赴你不能不打倒，我听到自己说你不可以让你的身体里有这样一份被打倒的记忆，于是我们就这样鼓励焦灼着走到了最后。就像生活中可能一个放手，就前功尽弃了，可能那个障碍一直存在在那里，对我们来说不见得是坏事，至少我们可以有的放矢，至少我们可以让自己的力量出来，而更多的时候，她真的是来成就我们的，鼓励我们的。所有的不如意都是经过精心包装的礼物，我特别感谢我的搭档桂霞姐带给我的这份体验，我值得拥有这样的人生。这份全清的投入最后，我们相拥而泣，感恩每一个出现。而，我的胳膊在晚上回家的时候，已经不能脱衣服了，是那先生帮我脱下来的套头裙子，因为我的胳膊已经抬不起来了。其实，一直到此刻，我的胸口，腰还有胳膊还是酸疼的。

真的是有福报的人儿，我还想着跟儿子一起乘坐公共交通回家，遇到了同在开发区的同学，然后把我们捎了回来，让儿子还在车上睡了一觉，少了舟车劳顿，感恩同学的热情，觉得自己很幸福。

老师讲了生命的的6个境界，让我又一次关照了一下自己的内心。我也想活出生命的丰盛啊。

今天有些累了，我知道我的大脑一天都在纠结，但是我想，这些思考也是有价值的。此刻，我想休息，明天早上必须给自己一个方案。

而我的2019，注定要不一样

 

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