【晨间日记】2020年12月2日

2020年12月2日

天气：阴

【90天践行目标】（178/210）

①减重20斤

②每日写时间规划

③写晨间日记

【昨日践行】

①散步一小时

②时间规划已完成

③晨间日记已完成

【今日青蛙】

①自学Java Web

②午间冥想

③复习英语

*昨日三只青蛙完成一只

【反思日志】

早睡早起的作息习惯，似乎在现阶段迎来了最大的挑战。光靠之前的习惯和意志力似乎已经很难与“顽固”的身体抗衡了——不论是设置多少个闹钟、暗示自己多少次要早点起床，这几天都是雷打不动地在七点十余分才清醒。这样的现实让我格外沮丧——本以为自己的作息会因为繁忙的事务而遭到冲击，已经为未来可能出现的从早忙到晚的日子做好提前的规划了，结果只是换上了舒适的睡眠装备，自己就已经被“饱暖思淫欲”所打败了。这实在是太令人泄气了！为早间安排重要的计划、晚上早些入睡似乎都没有太大的成效，今天尝试着再在这些基础之上将闹钟往后推移一些，推移到六点半：以现在起床的时间为准向前制定闹钟，也许可以让我起床需要的气力少一些。争取明天能够在七点前起床！

【开卷有益 |知识小结】

#启发俱乐部# ·消费者会成为上帝吗？

&每日精进

①这个世界比的不是绝对力量大小，而是组织能力的强弱。因此，消费者群体即使数量庞大，市场即使已经是供给过剩的状态，然而充分组织化的供给端只要做些广告、设计时尚、买通意见领袖等等方法来让消费者觉得“我需要这个”即可。因此，真正握有话语权的还是供给方。

②成为消费的组织者，如同开辟了一条新的赛道；自我定义符合你的消费者，找到属于自己的定位。

【感恩分享】

感恩哈齐带我认识了许多他的好朋友！

感恩父亲又给我邮寄了许多冬装，感觉好幸福！