控制自己的情绪

原来我做的不好，是因为我把它当做痛苦的事情，大脑出于防御帮你渐渐遗忘。若把它当做一件高兴的事来完成，我们会更容易成功。这大概就是人们说的“兴趣是最好的老师”吧。