善源飞霞
善源飞霞

4.9非暴力沟通实践

今天气温骤降，由昨天的30度降到白天只有15度

天气的变化真的很大。

有一瞬间我联想到天气的变化，

也如同人心情的变化。


下午和孔老师，莉莉老师商量明天见面分享的事情，

孔老师刚刚从广州学习回来，难得有空到工作室来，就计划着明天邀请他们参加明天的读书会，并分享在工作坊中的收获和心得给大家。

和两位伙伴商量的时候，

她们和我有不一样的意见。读书会是效艳老师在带领，需要先尊重到效艳老师的感受和需要。

效艳老师会觉得，有些被打扰，而且担心时间不够。

开始的时候，我想只要是调整和协调时间的问题，

后来在沟通中我发现

一、我先入为主做了这个邀请和决定，伙伴们觉得有些突然；

二、一定程度上影响了读书会正常的进展节奏；

三、她们更看重工作的严谨和统一性，而我创造性的部分会更多一些，我们的需要有一些不同


于是，在沟通的过程中出现了分歧

一开始我想说服她们接受我的安排或者说建议

后来我发现我们的需求是不一致的，我更多地在满足自己的需求，而没有看到同伴的


于是在分享内容和形式上我们做了一些调整，

既尊重读书会以带领老师的方式开展，

同时时间上做一些协调，邀请孔老师分享的时间，调换到下一次。


今天，在我们团队的建设中，践行了一次非暴力沟通的过程

很有意思。

期间我还有伙伴，都有明显地情绪升起来，

甚至在突破以往模式在沟通的时候，身体上出现很强大的反应。

不过最后我们达成了一致

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