心理学习复利｜约练

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享307天，约练总95场，本周 1场，咨4次。2021年5月11日

      今天，跟小组成员一起约练，聊到家庭教育问题，发现自己的几个改变和向大家学习的地方以及今后将要努力的方向。

    我最大的改变是可以觉察孩子，能够看到孩子哭闹背后的“需要”，我想今后要花费更多的时间来陪伴她。

    我看到同组老师提到给孩子建立规则——温柔而坚定的执行，并同理到孩子。

    这也是我今后要努力的方向。我想做的就是陪伴和有规则的对待孩子。希望能做到从情绪中抽离出来，稳稳接住他们的情绪，而不被卷入。可能，家长做到这很难，但慢慢来，希望越来越好。