我们的经验世界由我们自己建构

老子有云：道可道，非常道，名可名，非常名。这句话领悟起来可真是玄学，用心理学的角度琢磨一下，道可道，意思说的是，我们的世界是我们建构的概念世界，也就是我们的经验世界。

非常道说的是，我们每个人都无法掌握终极真理，因为世界是变动不停的，而我们每个人的思维也是流动的，每时每刻都在变化当中，所以在我们建构世界的刹那，这个世界已经不再是建构时的世界了，总是捕捉不到当下，更不要说永恒。

而名可名，实际上是我们对这个混沌世界的命名概念化的过程，非常名，说的是，我们在混沌世界的刹那，混沌世界其实也变化了，所以我们还是捕捉不到概念背后的终极命题，自然也就得不到那个很久的概念之名。

社会心理学当中有一个最为重要的观点是，是我们每个人建构了社会事实，我们总有一种不可遏制的冲动，就是要解释行为，对其归因，使其变得秩序井然，具有可预见性，让一切尽在掌握当中，但每个人对相似的情境可能会有截然不同的反应，因此尽管客观现实存在，但我们观察时总是必须要带上自己独特的认知眼镜。

人们听到的，只是自己选择听到的。人们看到的，是选择想看到的。每个人都是一个多面体，在不同的场合，会扮演不同的角色。有时候甚至会戴着面具。去取悦，去讨好别人。

我是家中的老二，上面有姐姐，下面有弟弟。姐姐是老大，从小她说什么我听什么。爸爸重男轻女，弟弟也是家中的宝贝。只有我，好像是他们可有可无的一个人。也许我总是想让他们看到我，注意到我，我希望得到表扬，希望得到夸奖，而不是一个附庸的角色。所以我凡事好强，总希望做得出类拔萃。比他们都要出色才行。

这样的性格，各有利弊，也分两面看。好的方面，反正我从认真努力去做，结果都不会很差。不论学习还是工作，都能得到老师和别人的认可。不好的事，自己有时候会感觉非常累。会因为达不到自己想要的目标而懊恼。

比如我喜欢跑步，在公园里跑步的时候，我总是想超过前面的人，希望自己比他跑得快。就是这样一个小小的行为，你触发了我整条好生的机制。其实，跑的再快有什么用呢？ 还有比你跑得更快的人呢，难道你也去一一超越吗？经过六年的跑步时间，心态也慢慢在发生变化，从开始的追求速度，追求跑姿，追求跑量，到现在的佛系跑，健康跑，我希望我可以跑得更久，可以无伤跑到老。

来到船长系，走过了7天人本营，7天家长营，7天行动力营，7天情商营，到21天行动力营，再到少儿成长教练营，虽然有的是群里，我并没有感觉到学习到什么值得雀跃的东西，但是每一次我都会认真打卡，而且是当天打卡，保证全卡。因此多次得到多元视角卡，当时已经觉得无所谓了。

等我来到个建，发现真的遇到了“高手”，大家个个能量满满，而我在这里，像一个普通的不能再普通的人。因为工作原因，不能经常看手机。所以我总是见缝插针的在群里看一看，希望不要错过重要的消息。而我希望大家能看到我，希望主班可以看到我，希望船长可以看到我，所以在努力的去体验。就像今天下午小班说的，体验了，才能成长的更快。

我想要改变，改变现在的工作环境，改变现在的自己形象。并非不接纳，反而是因为，在船长系浸泡了这么久，使我认识到自己可以做得更多。合理分配时间，提高工作效率，加快刷书速度，加深理解，我太想要改变自己，想要更好的自己。

学会心理学还没有读完。周末两天积极刷书，希望对，内容有更深的理解。