怀抱感恩的心去过每一天

在陪伴教练的监督下,每天记录感恩日记,不知不觉已经坚持了半个多月。真的写下来,才发现了感恩的力量。

起初记录感恩日记,都是回忆我收到了什么帮助,其实这是很表层的感恩。写着写着,我便愈发意识到,没有人有义务帮你这句话。其实,我们生活中忽视了很多需要感恩的人事物,我们经常会把需要谢谢变成了理所当然。比如家人帮你做了早饭,那么你应该对家人说句谢谢,哪怕在心里,因为家人带给了你温暖,试想家人为什么要给你做早饭,不要管早饭做的好不好吃,精不精致,家人做早饭的这个举动里就已经包含了爱,被人爱、有人爱你,无论这份爱的重量是多少,我们都该学会感恩。讲个我的故事,在国外读书时,养成了聊天结尾接thanks, 这个口头禅,直到我在国内工作两年多后,也没有特别彻底的改掉。有一次和同事讲完话,我条件反射的说了句谢谢,把和我讲话的哥,吓一愣,这有什么谢的,他讲到。因为我们的教育和大环境,一直告诉太熟的人讲谢谢,也太客套了吧。可是,现在看来,真的不是,学会感恩,学会常说谢谢,是件非常美好的事,尤其记得对身边人讲谢谢,你同意嘛?

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